冬瓜是比較常見的食材，平時(shí)我們都會(huì)自己在家做著吃，但是吃冬瓜也是有一些注意事項(xiàng)的，了解冬瓜的禁忌與副作用，才能吃的更健康。一般我們都是將冬瓜和其他食材搭配來吃。搭配的食材也是需要注意的。冬瓜不能和什么一起吃？什么人不能吃冬瓜？下面一起來詳細(xì)了解一下吧。

臉上長(zhǎng)斑，不僅會(huì)使臉上看起來臟臟的，就連肌膚也變得黯啞，失去光澤。其實(shí)我們?nèi)粘．?dāng)做佐料的大蒜也可以祛斑。大蒜含有大量的有效成分，可以抑制黑色素的形成或促進(jìn)黑色素的分解，還能美白肌膚，因此具有一定祛斑的作用。大蒜祛斑可以用大蒜片擦臉、敷大蒜白醋面膜、蒜榨汁涂臉、淘米水+大蒜涂臉等方法，但是在這里要提醒大家大蒜祛斑的效果因人而異。

秋葵是一種很受歡迎的保健蔬菜，雖然長(zhǎng)相和口感都比較獨(dú)特，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，因此很多人都愛吃，不過秋葵在烹飪之前，需要清洗干凈，主要就是去掉表面絨毛、菱角和內(nèi)部粘液，絨毛和粘液一樣，都是需要去除的部分，既能讓口感更好，也可以避免過敏等不利影響，可以用刀具刮或者用刷子刷，和小編來一起看看吧。

土豆，又叫做馬鈴薯、洋芋，是一種糧食食物。土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，它含有大量淀粉，能為人體提供熱量，而且還富含蛋白質(zhì)、氨基酸和多種維生素，適量食用馬鈴薯能夠提高身體免疫力。那么土豆怎么做好吃？土豆的做法也是多種多樣的，像土豆絲、土豆餅、土豆泥等都是比較受歡迎的做法，此外還有土豆燉牛肉、洋芋擦擦、洋芋飯、烤馬鈴薯等做法，烹飪簡(jiǎn)單又十分美味。接下來和Maigoo網(wǎng)編一起來看下馬鈴薯的做法吧！