木瓜是生活中較為常見的一種水果，學(xué)名為番木瓜。木瓜豐胸這個說法可能很多人都聽說過，木瓜清甜爽口，是不少人的喜愛的碩果，素有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，其實(shí)它還營養(yǎng)豐富，汁水豐多，健脾消食、抗疫殺蟲、通乳等等都是它的功效。木瓜的吃法有哪些？木瓜能豐胸嗎？下面就跟MAIGOO網(wǎng)編輯一起看看木瓜知識百科吧。

秋季，是一年中很重要的季節(jié)。尤其對減肥中的女士們來說。經(jīng)過夏季的鍛煉，很容易就會在秋季“滋補(bǔ)”的概念下養(yǎng)成好吃懶做的狀態(tài)。這就很容易造成秋日虛胖的情況，如何在秋季抓住最后的機(jī)遇減肥呢？秋日減肥有什么需要注意的？秋季有效減肥的方式是什么？下面，一起來看看了解下吧！

鋅作為一種微量元素在人體生長發(fā)育中有著較為重要的作用。人體每天對鋅的需求量并不大，大約每天攝入5-10毫克，通過日常飲食補(bǔ)鋅是不錯的選擇。那么補(bǔ)鋅粥有哪些呢？如五彩補(bǔ)鋅粥、補(bǔ)鋅三豆粥、牡蠣蝦仁粥、淡菜瘦肉粥、鮮蝦口蘑粥、豬肝瘦肉粥、小米黃豆燕麥粥、鱈魚花生粥、海味菠菜粥、豬肉青菜粥等。以下，請看MAIGOO小編帶來的補(bǔ)鋅十大粥品排行，了解更多補(bǔ)鋅營養(yǎng)粥及相關(guān)情況。

葡萄籽是葡萄的種子，經(jīng)曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得產(chǎn)物。葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，因此功能十分豐富。那么，你知道葡萄籽的作用和功效是什么嗎？葡萄籽具有清除自由基、保護(hù)皮膚、美容養(yǎng)顏、抗過敏、抗輻射、保護(hù)眼睛等功效。下面就來一起看下詳細(xì)介紹。

覆盆子是一種生長在野山上的樹莓，果實(shí)香味宜人，口感獨(dú)特，有“黃金水果”的美譽(yù)，具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值。覆盆子與樹莓其實(shí)是同一種果實(shí)，在果實(shí)尚未成熟的時候叫做覆盆子，果實(shí)成熟采摘后叫做樹莓。覆盆子可以用來制藥，樹莓是一種常見的水果。下面一起了解下覆盆子的知識吧。