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蘆筍十大吃法

蘆筍怎么做好吃又簡單蘆筍的10種家常做法

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員396號上傳提供 2025-09-08 評論發(fā)布糾錯/刪除版權(quán)聲明 0

蘆筍是石刁柏的幼苗，可供蔬食，口感清爽而柔嫩，那么蘆筍有哪些家常做法？MaiGoo網(wǎng)小編整理了蘆筍的10種最佳吃法，包括清炒蘆筍、香煎蘆筍、蘆筍湯、蘆筍卷、酸辣蘆筍、蘆筍蝦仁蛋餅、油淋蘆筍、香菇炒蘆筍、蘆筍拌腰果、蘆筍扒鮑魚等，一起看看蘆筍最好吃的做法吧。

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01

清炒蘆筍 焯水后大火快炒?脆嫩爽口清香微甜焯水加鹽可去澀增鮮

綜合指數(shù)：91.9

02

香煎蘆筍 西餐常見配菜表面微焦內(nèi)部多汁?可搭配牛排/三文魚

綜合指數(shù)：90.3

03

蘆筍湯 清湯鮮美濃湯醇厚紫菜蘆筍湯天麻蘆筍湯蘆筍奶油濃湯

綜合指數(shù)：88.7

04

蘆筍卷 培根蘆筍卷蘆筍牛肉卷蘆筍魚片卷牙簽固定防散開

綜合指數(shù)：87.1

05

酸辣蘆筍 酸辣爽脆咸鮮微甜開胃又解膩冷藏腌制更入味??

綜合指數(shù)：85.9

06

蘆筍蝦仁蛋餅 外酥里嫩蛋香濃郁低脂健康適合做早餐

綜合指數(shù)：84.0

07

油淋蘆筍 焯水-拌料汁-熱油激香翠綠脆嫩清爽不膩?

綜合指數(shù)：83.0

08

香菇炒蘆筍 香菇鮮香滑嫩蘆筍脆而不澀快手家常菜

綜合指數(shù)：81.4

09

蘆筍拌腰果 鮮嫩與香脆結(jié)合風(fēng)味清爽適合減脂人群

綜合指數(shù)：79.8

10

蘆筍扒鮑魚 鮑魚Q彈蘆筍脆嫩?醬香濃郁?鮑魚需切薄片

綜合指數(shù)：78.0
- 馬蹄炒蘆筍
- 上湯蘆筍
- 蘆筍炒蝦仁
- 蒔蘿三文魚蘆筍意面
- 黑椒牛肉炒蘆筍
- 蘆筍荷包蛋
- 蘆筍炒雞片
- 蘆筍炒臘肉
01

清炒蘆筍

2557

02

香菇炒蘆筍

1793

03

上湯蘆筍

1237

04

油淋蘆筍

1096

05

蘆筍拌腰果

899

06

蒔蘿三文魚蘆筍意面

322

07

蘆筍炒蝦仁

319

08

黑椒牛肉炒蘆筍

275

09

蘆筍蝦仁蛋餅

210

10

馬蹄炒蘆筍

88
01

清炒蘆筍

0

02

香煎蘆筍

03

蘆筍湯

04

蘆筍卷

05

酸辣蘆筍

0

06

蘆筍蝦仁蛋餅

0

07

油淋蘆筍

0

08

香菇炒蘆筍

0

09

蘆筍拌腰果

0

10

蘆筍扒鮑魚

0
- 馬蹄炒蘆筍
- 上湯蘆筍
- 蘆筍炒蝦仁
- 蒔蘿三文魚蘆筍意面
- 黑椒牛肉炒蘆筍
- 蘆筍荷包蛋
- 蘆筍炒雞片
- 蘆筍炒臘肉

蘆筍十大吃法榜單，是MAIGOO網(wǎng)小編主要依據(jù)百度筆記、小紅書，以及各大美食網(wǎng)站查詢結(jié)果，結(jié)合與榜單主題的契合度、做法、口味等，并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行/榜單進行總結(jié)。榜單僅供參考，如有疑問，歡迎在末尾評論/交流。為我喜歡的投票>>

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蘆筍是天門冬科天門冬屬多年生草本植物石刁柏的幼苗，可供蔬食，是一種營養(yǎng)又美味的蔬菜，未出土的呈白色稱為白蘆筍，出土后呈綠色稱為綠蘆筍，不僅口感有差異，價格也不同，那么一斤蘆筍多少錢呢？蘆筍在春季4-6月和秋季9-11月間都能吃到，新鮮上市的蘆筍一般在5-10元/斤之間，一起和小編來看看吧。

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鮑魚地方菜

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