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十大好吃的紅薯家常菜

紅薯可以做什么家常菜 10種用紅薯做菜的方法

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中國十大紅薯產地

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紅薯榨汁十大喝法

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十大好吃的紅薯甜點

紅薯也叫地瓜、番薯，是一種常見的根莖類蔬菜，可甜可咸，那么紅薯怎么做菜最好吃？MaiGoo網小編整理了拔絲地瓜、紅薯湯、紅薯粉蒸肉、醋溜三絲、蜜汁地瓜、油煎地瓜、清炒紅薯片、紅薯燉排骨、紅薯沙拉、地瓜炒肉片等十大地瓜家常菜譜，一起來看看紅薯的家常做法大全吧。

01

拔絲地瓜 遼寧傳統(tǒng)名菜地瓜切塊油炸裹糖漿外脆內軟甜香拉絲

綜合指數：92.0

02

紅薯湯 西式紅薯濃湯番薯栗子湯紅薯紅棗湯魚鹵地瓜湯

綜合指數：90.5

03

紅薯粉蒸肉 五花肉軟爛紅薯咸香鮮甜中小火慢蒸避免夾生?

綜合指數：88.9

04

醋溜三絲 地瓜絲+土豆絲+南瓜絲酸爽開胃脆嫩爽口

綜合指數：87.2

05

蜜汁地瓜 徐州甜菜代表熱食香甜軟糯冷食甜而不膩

綜合指數：85.7

06

油煎地瓜 外皮?酥脆焦香內里綿密香甜煎定型后復炸增脆??

綜合指數：84.3

07

清炒紅薯片 口感脆甜全程大火短炒首選白心紅薯?

綜合指數：82.5

08

紅薯燉排骨 一炒二煮三收汁肉質酥爛焦香入味

綜合指數：81.2

09

紅薯沙拉 紅薯+生菜+堅果+藜麥食材豐富營養(yǎng)均衡

綜合指數：79.6

10

地瓜炒肉片 肉片滑嫩紅薯脆嫩地瓜焯水過涼更脆

綜合指數：78.5
- 炒紅薯泥
- 芝士焗紅薯
- 紅薯百合銀耳
- 紅薯炒玉米粒
- 紅薯紅燒肉

十大好吃的紅薯家常菜榜單，是MAIGOO網小編主要依據百度筆記、小紅書，以及各大美食網站查詢結果，結合與榜單主題的契合度、做法、口味等，并綜合參考互聯網相關排行/榜單進行總結。榜單僅供參考，如有疑問，歡迎在末尾評論/交流。為我喜歡的投票>>

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中國十大紅薯產地

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廣東遂溪甘薯
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河南唐河紅薯
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安徽泗縣大路口山芋
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河北盧龍甘薯
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福建連城地瓜
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山東煙臺甘薯
07
海南橋頭富硒地瓜
08
四川西充黃心苕
09
山西忻府紅薯
10
浙江天目山小香薯

紅薯榨汁十大喝法

01
紅薯+黃豆
02
紅薯+燕麥米
03
紅薯+玉米
04
紅薯+蘋果
05
?紅薯+銀耳
06
紅薯+牛奶
07
紅薯+鳳梨
08
紅薯+胡蘿卜
09
?紅薯+核桃
10
紅薯+山藥

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紅薯梗是紅薯生長過程的葉梗，是一種口感脆嫩的蔬菜，新鮮的紅薯梗清炒就很好吃，還可以和豬肉、臘肉等一起炒，香脆可口，紅薯梗是一種天然健康蔬菜，富含蛋白質、粗脂肪和大量的膳食纖維等營養(yǎng)物質，適量食用可以補充營養(yǎng)、潤腸通便，還有預防夜盲、降脂降壓的功效，一起和小編來看看吧。

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紅薯又稱番薯，是一種很常見的食物，紅薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10余種元素。紅薯雖小，其營養(yǎng)價值和養(yǎng)生保健作用卻很大。紅薯的吃法也有很多，那么如何挑選紅薯呢？下面maigoo網編輯為大家詳細介紹紅薯的功效與作用，紅薯怎么做好吃，紅薯怎么種植等相關內容，一起來看看紅薯知識百科吧。

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空氣炸鍋是常見的廚用電器，用途有很多，很多人會用它來烤紅薯，那么該怎么做呢？選擇大小合適的紅薯清洗干凈，將紅薯擦干后放入空氣炸鍋，火溫一般選擇200度，時間設置15分鐘，時間到了后將紅薯翻面重復操作即可。想要用空氣炸鍋烤出香甜流油的紅薯，最好是用錫紙包一下，受熱更均勻，操作一定要遵從說明書，以免出現意外，一起來和小編看看吧。

紅薯空氣炸鍋

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