紅薯，又名白薯、地瓜等。它味道甜美，營(yíng)養(yǎng)豐富，又易于消化，可供給大量的熱量，有的地區(qū)還將它作為主食。同時(shí)，紅薯也是一種理想的減肥食品。經(jīng)常飲用紅薯豆?jié){能夠讓人在減肥的同時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其適合那些需要減肥的上班族飲用。如果喜歡的小伙伴快來(lái)跟小編學(xué)習(xí)紅薯豆?jié){的做法吧！看完你就知道紅薯豆?jié){怎么做啦。