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日常生活中，人們在空暇時間都會吃些休閑零食，吃零食能放松心情，還可以補充一些主餐以外的營養(yǎng)，那休閑零食主要分為哪幾類呢？如堅果炒貨、肉脯肉干、果脯果干、糖果、膨化食品、豆制品、糕點餅干……它不僅種類豐富，而且可以迎合不同人的需求，不同的品牌主打的產品也是不一樣的。下面，小編就給大家整理了一份好吃的零食清單，小吃貨快來看看吧！

夏天天氣本就炎熱，近日很多地方更是出現(xiàn)高溫天氣，盛夏讓我們總覺得食欲不振，精神不振。其實，在這時多吃些清熱降暑的食物可以幫助緩解此情況。那么你知道夏季解暑食物有哪些嗎？夏季降暑吃什么最有效呢？小編給大家整理了一份夏季解暑的最佳食物清單，快來看看你吃對了嗎！

悶熱的夏日午后，很多人最愛的事情就是喝一杯透心涼的冰鎮(zhèn)飲料，可是最近打開冰箱總覺得買來的飲料有些乏味。除了市面上的碳酸飲料、奶茶，其實夏季更重要的是解暑。如果你也對市面上能買到的飲料有了倦意，那就嘗嘗自制飲品吧！自制飲品不僅經(jīng)濟實惠，更重要的是安全健康，沒有任何添加劑。下面來看看夏日有哪些好喝的飲品吧！

科技發(fā)達的時代中，產生新技術，大棚技術來栽培時令果蔬。這種方法帶給了人們極大的便利，讓人們能夠在任何時刻品嘗到新鮮的時令果蔬。但是，自然規(guī)律成熟的果蔬營養(yǎng)價值更高，孔子在《論語》中也說不時不食，就是要求我們每個季節(jié)里應該遵循大自然的規(guī)律采備食物，這樣的食物營養(yǎng)更加豐富，才能達到養(yǎng)生的目的，那么時令果蔬有哪些？時令堅果、果酒有哪些？四季種菜、種花如何種植。

夏日炎炎，如何暢享清涼呢？除了物理應對酷暑，夏季解暑食物也超多樣，甜品是消暑解饞的絕佳選擇。綿密的冰淇淋、絲滑的奶昔、酸甜的酸奶、軟糯Q彈的西米露，每一款都獨具風味，用甜蜜與清涼，為炎炎夏日帶來愜意享受。這些甜品除了外面買之外，自己也可以在家里做，原料透明，不添加防腐劑、香精，孩子老人都能吃得更安心。一起來看看這些簡單、健康、有趣的甜品如何制作吧！

茶是世界三大飲料之一，幾乎全世界人民都有喝茶的習慣，我們在日常生活中可以見到各種各樣的茶產品。無論是紅茶、綠茶等傳統(tǒng)茶類，還是保健茶、花茶、果茶、茶飲料等再加工茶類，都是大家常消費的。不同的茶有不同的味道、功效，從不同的角度也能把茶分成各種品類。下面為大家介紹茶葉的種類名稱大全，幫助大家認識更多的茶知識。