?陰虛體質(zhì)?在日常生活中，可以通過飲食輔助調(diào)理，那么陰虛藥膳食譜有哪些？小編整理了一份適合氣虛體質(zhì)的藥膳名單，包括但不限于：銀耳蓮子羹，海參粥，紅棗桂圓小米粥，沙參玉竹老鴨湯，黑芝麻糊，石斛麥冬茶，沙參麥冬生地湯，蓮子百合粥，枸杞菊花茶，烏雞山藥湯。一起來看看?陰虛質(zhì)吃什么藥膳吧！

中醫(yī)將人體歸為以肝、心、脾、肺、腎為主的五行系統(tǒng)，并以氣血陰陽表述五臟的狀態(tài)。在說到脾虛的時(shí)候，就必然會(huì)分為脾氣虛、還有脾陽虛、脾陰虛等癥。那么脾陰虛和脾陽虛的區(qū)別是什么呢？脾陰就是指營(yíng)養(yǎng)濡潤(rùn)消化道的物質(zhì)及各種消化液，如胃液，胰液、腸液，及營(yíng)血等。如果陰液不足，同樣會(huì)有食欲不振、消化不良、倦怠乏力這些癥狀，可其病機(jī)有異，其治有別。

肝陰虛又稱肝陰不足，指由情志不遂，氣郁化火；或溫?zé)岵『笃?，耗傷肝陰；或腎陰不足，水不涵木，所導(dǎo)致的肝之陰液虧虛而內(nèi)熱上擾證候。那么肝陰虛的癥狀有哪些表現(xiàn)？肝臟陰虛怎么調(diào)理呢？下面就一起來了解一下吧！

小孩陽虛通常是指孩子體內(nèi)陽氣不足，導(dǎo)致溫煦機(jī)體、促進(jìn)津液化生和運(yùn)行輸布功能減弱，從而出現(xiàn)免疫力下降、胃腸道功能異常、精神不振等癥狀。很多家長(zhǎng)在面對(duì)孩子出現(xiàn)陽虛的情況時(shí)都不知所措，那么下面這篇文章就為會(huì)為大家介紹小兒陽虛怎么調(diào)理。

陰虛是中醫(yī)理論中的一種證候，當(dāng)孩子出現(xiàn)盜汗、身體瘦弱、口腔異常等陰虛癥狀時(shí)，很可能會(huì)影響其生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康。作為家長(zhǎng)，一定要引起重視，不能不當(dāng)做一回事。那么小兒陰虛怎么調(diào)理呢？下面這篇文章就會(huì)為大家介紹。