陽(yáng)虛是指機(jī)體陽(yáng)氣虛衰，機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，機(jī)體反應(yīng)性低下，陽(yáng)熱不足的病理現(xiàn)象。常見的有胃陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛等。陽(yáng)虛體質(zhì)的人畏寒喜熱，體溫偏低，耐夏不耐冬，喜食溫?zé)崾澄?。?duì)外界的寒濕邪氣反應(yīng)也很敏感，冬天容易生凍瘡。那么，陽(yáng)虛體質(zhì)如何調(diào)理？陽(yáng)虛體質(zhì)吃什么中成藥？

胃陽(yáng)虛證，又稱為胃虛寒證、胃陽(yáng)虧虛證，是胃陽(yáng)不足、虛寒內(nèi)生、以致胃失和降所表現(xiàn)的證候，主要是由于過食生冷食物或脾陽(yáng)不足、腎陽(yáng)不足等引起。那么胃陽(yáng)虛有哪些癥狀？胃陽(yáng)虛吃什么中成藥呢？下面就一起來了解一下吧！

陰虛是指人體內(nèi)陰液不足，體內(nèi)的陰氣壓不住陽(yáng)氣而導(dǎo)致的陰虛內(nèi)熱癥狀，主要表現(xiàn)為比較耐冷不耐熱、身形消瘦、脾氣暴躁、手腳心出汗、嘴唇干裂起皮等。如果你也是陰虛患者，那么不妨了解陰虛中醫(yī)調(diào)理方法以及治療陰虛的中藥有哪些，下面就會(huì)為大家介紹。

陰虛的人在體育鍛煉方面，一定要注意選擇合適的鍛煉方式。由于陰虛體質(zhì)的人體內(nèi)津液不足，所以在從事運(yùn)動(dòng)的時(shí)候容易出現(xiàn)口渴、干燥、面色潮紅等現(xiàn)象，所以陰虛的人一定不能做運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較高或者劇烈的運(yùn)動(dòng)。只能進(jìn)行中小強(qiáng)度的體育鍛煉，那么陰虛適合做什么運(yùn)動(dòng)呢？下面就會(huì)為大家介紹。

中醫(yī)講究陰陽(yáng)平衡，如果陰陽(yáng)失衡很容易就會(huì)威脅到人體健康，繼而誘發(fā)多種疾病。陰虛就是指由于陰液不足，不能滋潤(rùn)、不能制陽(yáng)引起的一系列病理變化及證候。那么陰虛是什么原因造成的？陰虛會(huì)自己慢慢恢復(fù)嗎？相信很多朋友都想了解，那么下面就一起來看看吧！