三九

修正

云南白藥

同仁堂

湯臣倍健

養(yǎng)生堂

奇正藏藥

胡慶余堂

正官莊

羚銳

★

十大祛濕藥膳

十大中醫(yī)祛濕氣好的藥膳食療 10款除濕健脾胃的藥膳盤點(diǎn)

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員804號(hào) 上傳提供評(píng)論發(fā)布糾錯(cuò)/刪除版權(quán)聲明 0

藥膳

十種吃了能除濕的食物

薦

10個(gè)男人排濕氣最快的方法

古言“千寒易去，一濕難除”，可見祛濕并不容易。在日常生活中，除了多加運(yùn)動(dòng)祛濕外，還可以通過藥膳來輔助去濕，那么去濕氣的藥膳湯有哪些？常見的祛濕藥膳有薏米赤小豆湯、馬齒莧蒲公英粥、冬瓜鴨架湯、玉米須白茅根煲豬肚湯、藿香粥、百合荸薺粥、三豆湯、紅白鯽魚湯、半夏陳皮茯苓湯、海帶冬瓜湯。下面，和小編來看詳細(xì)的祛濕藥膳的相關(guān)知識(shí)吧！

01

薏米赤小豆湯 利水消腫/祛濕排毒

綜合指數(shù)：85.9

02

馬齒莧蒲公英粥 清熱去濕/消炎止痛

綜合指數(shù)：84.3

03

冬瓜鴨架湯 清潤(rùn)消暑/利水祛濕

綜合指數(shù)：82.7

04

玉米須白茅根煲豬肚湯 清熱祛濕/健脾補(bǔ)血

綜合指數(shù)：81.1

05

藿香粥 芳香化溫/解暑去濕

綜合指數(shù)：79.5

06

百合荸薺粥 清熱解毒/健脾養(yǎng)胃

綜合指數(shù)：78.5

07

三豆湯 清熱解暑/排毒降火

綜合指數(shù)：76.9

08

紅白鯽魚湯 健脾化濕/利水消腫

綜合指數(shù)：75.3

09

半夏陳皮茯苓湯 滲濕利水/健脾和胃

綜合指數(shù)：73.7

10

海帶冬瓜湯 利尿消腫/祛寒濕

綜合指數(shù)：72.1

本榜單主要通過AI大數(shù)據(jù)算法整合市面上常見的祛濕藥膳自動(dòng)生成而成，更新截止至2025年3月5日，所列名單僅供參考，不能用作臨床診斷及食療依據(jù)，不可替代醫(yī)生的專業(yè)診療意見。（溫馨提示：在沒有經(jīng)過醫(yī)生辨證確診病癥時(shí)，切勿自行盲目食療食補(bǔ)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下合理食用，以免引起不良反應(yīng)和副作用?。?/span> 為我喜歡的投票>>

更多相關(guān)榜單

十種吃了能除濕的食物

10個(gè)男人排濕氣最快的方法

藥膳主題榜單

標(biāo)簽： 祛濕食物除濕氣藥膳/煲湯飲食健康食療食補(bǔ)

網(wǎng)站提醒和聲明

本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品，均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者，網(wǎng)站會(huì)追責(zé)到底。申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>>

贊

踩

最新評(píng)論

相關(guān)推薦

紅豆薏米水可以去濕氣嗎喝紅豆薏米水后排濕的表現(xiàn)有哪些

不少人都會(huì)疑惑，為什么換季的時(shí)候總是感覺頭發(fā)容易出油，臉上也是油光滿面的，看起來特別邋遢，就算是用控油去油的產(chǎn)品也沒用。其實(shí)這不是外界因素導(dǎo)致的，而是體內(nèi)的濕氣太重了，從而引發(fā)了這一系列問題。那紅豆薏米水可以去濕氣嗎以及喝紅豆薏米水后排濕的表現(xiàn)有哪些？一起到文中來看看吧！

紅豆薏米水養(yǎng)生茶

172

【空調(diào)除濕模式省電嗎】空調(diào)除濕可以開一整夜嗎空調(diào)除濕要多久

我們?cè)诳照{(diào)房里待久了就會(huì)口舌干燥，因?yàn)榭照{(diào)除了制冷，還有不錯(cuò)的除濕效果。夏季不僅高溫而且空氣濕度大，所以大家都喜歡一邊開著制冷模式，同時(shí)也開著除濕模式?？照{(diào)除濕可以開一整夜嗎？除濕模式如果一直開著會(huì)給空調(diào)壓縮機(jī)帶來一定程度的損壞，而且過于干燥的空氣也不利于人體健康。那么空調(diào)除濕模式省電嗎？空調(diào)除濕要多久？我們一起來看看。

空調(diào) 家用電器 ★★★

1.1w+ 83

【夏季祛濕食譜】夏季祛濕食物有哪些夏季祛濕食譜推薦

又到了夏天，南方的雨水天氣也漸漸的增多了，雨水過多也會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的濕氣增加，如果不注意祛濕，就很容易生病，下面為你介紹適合夏季祛濕的食物，跟著小編一起來看看吧。

夏季飲食飲食健康

796 26

濕疹怎么引起的濕疹怎么治好得快

濕疹是常見過敏性皮膚病，泛指一系列持久和續(xù)發(fā)的皮疹，以發(fā)紅、水腫、瘙癢和發(fā)干為表征，可伴有結(jié)痂、剝落、起泡、開裂、出血或滲血。其原因可能與遺傳因素、環(huán)境因素、感染因素、藥物因素有關(guān)。得了濕疹之后人會(huì)十分難受，如何治療才能恢復(fù)健康呢？接下來就一起看看濕疹的具體介紹。

皮膚病除濕氣

2830 67