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苦瓜湯十大做法

苦瓜湯十大最佳搭配 苦瓜湯的10種家常做法
本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員804號(hào) 上傳提供 2025-10-20 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
苦瓜作為夏季時(shí)令蔬菜，性涼、可緩解暑熱煩渴，用來(lái)煮湯更是清熱解暑的佳品。那么苦瓜湯怎么做好喝？下面MAIGOO美食編輯為大家整理了十大好喝又降火的苦瓜湯做法，包括苦瓜排骨湯、苦瓜瘦肉湯、鳳梨苦瓜雞湯、苦瓜魚(yú)湯、苦瓜雞蛋湯、苦瓜皮蛋湯、苦瓜豆腐湯、苦瓜橄欖烏雞湯、苦瓜綠豆湯、苦瓜薏米老鴨湯等，一起來(lái)看看苦瓜煲湯最佳搭配有哪些吧！
  • 01
    苦瓜排骨湯 清熱解暑夏季消暑靚湯排骨焯水先煮再加苦瓜可搭配玉米/黃豆/陳皮/酸菜等
    綜合指數(shù)：85.9
    02
    苦瓜瘦肉湯 清補(bǔ)降火明目微苦回甘苦瓜去瓤配豬瘦肉煮湯
    綜合指數(shù)：84.3
    03
    鳳梨苦瓜雞湯 臺(tái)灣傳統(tǒng)名菜清甜微苦雞肉+鳳梨+苦瓜+丁香魚(yú)干
    綜合指數(shù)：82.9
    04
    苦瓜魚(yú)湯 健脾利濕解熱清潤(rùn)微苦魚(yú)煎黃加熱水和苦瓜煮湯可用鯽魚(yú)/鯉魚(yú)/草魚(yú)/黑魚(yú)等
    綜合指數(shù)：81.0
    05
    苦瓜雞蛋湯 清熱生津苦瓜煮2分鐘后淋入雞蛋液煮熟調(diào)味即可
    綜合指數(shù)：79.7
    06
    苦瓜皮蛋湯 江南地區(qū)傳統(tǒng)家常湯清熱解暑炒皮蛋+苦瓜焯水同煮可搭配魚(yú)/火腿等
    綜合指數(shù)：78.4
    07
    苦瓜豆腐湯 清淡低脂嫩滑清甜炒苦瓜加水煮后放豆腐
    綜合指數(shù)：76.7
    08
    苦瓜橄欖烏雞湯 清熱解暑滋陰增強(qiáng)免疫力烏雞焯水+苦瓜+橄欖+紅棗+薏米+姜片
    綜合指數(shù)：75.1
    09
    苦瓜綠豆湯 開(kāi)胃解暑熱甜中帶微苦綠豆?fàn)F煮加苦瓜+糖調(diào)味
    綜合指數(shù)：73.5
    10
    苦瓜薏米老鴨湯 滋陰?kù)顫?/em>老鴨焯水加薏米和苦瓜燉煮
    綜合指數(shù)：72.5

苦瓜湯十大做法榜單，是MAIGOO網(wǎng)小編主要通過(guò)AI大數(shù)據(jù)算法整合，依據(jù)百度筆記、小紅書(shū)，以及各大美食網(wǎng)站查詢(xún)結(jié)果，結(jié)合與榜單主題的契合度、做法、口味等，并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行/榜單進(jìn)行總結(jié)。榜單僅供參考，如有疑問(wèn)，歡迎在末尾評(píng)論/交流。 為我喜歡的投票>>

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苦瓜 蔬菜
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