對(duì)于受傷或者做過手術(shù)的人來說，如何讓傷口快速愈合是排在第一位的，那么吃什么對(duì)傷口愈合好？MaiGoo網(wǎng)小編提醒，適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、鋅元素、維生素A、鐵元素、ω-3脂肪酸、膳食纖維、維生素E、水分的食物以及蜂蜜，通常可以讓傷口好得更快，一起看看對(duì)傷口愈合有幫助的食物吧。

雪盲是紫外線對(duì)眼角膜和結(jié)膜上皮造成損害引起的炎癥，特點(diǎn)是眼瞼紅腫、結(jié)膜充血水腫、有劇烈的異物感和疼痛，癥狀有怕光、流淚和睜不開眼，發(fā)病期間會(huì)有視物模糊的情況。那么，得了雪盲癥吃什么食物好？MA IGOO小編為大家整理了十大對(duì)雪盲癥好的食物盤點(diǎn)，雪盲癥患者要多吃富含維生素A、B、C的食物，多吃雞蛋、動(dòng)物肝臟、肉類、奶制品、豆制品、茶水、新鮮蔬果。以下，請(qǐng)看雪盲癥最佳食物盤點(diǎn)，了解更多適合雪盲癥患者吃的食物推薦及相關(guān)情況。

礦物質(zhì)也叫無機(jī)鹽，是構(gòu)成人體組織和維持正常生理功能所必需的各種元素的總稱，它無法通過自身產(chǎn)生、合成，需要從食物中獲取，人體必需的礦物質(zhì)主要包括鈣、磷、鉀、硫、氯、鎂等常量元素和鐵、鋅、硒、碘等微量元素，保證每天充足的攝入量，才能維持身體健康，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大礦物質(zhì)含量高的食物排名，一起來看看吃什么補(bǔ)充無機(jī)鹽最好吧。

當(dāng)人類不再被饑餓所籠罩，便會(huì)愈發(fā)的追求美味可口的食物。那么自然界數(shù)量稀少的天材地寶就成為了昂貴的食物。那么你們知道世界上什么食物最貴嗎？到底土豪才吃得起的頂級(jí)食材有哪些？今天本文就為大家整理了世界十大最貴食材，快一起來看看這些食物究竟有多昂貴吧。

在進(jìn)行徒步、越野和爬山等戶外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)準(zhǔn)備高能量、方便攜帶的食物，比如能量棒、壓縮餅干、黑巧克力、濃縮水果干、電解質(zhì)水、風(fēng)干肉干、混合堅(jiān)果、即食鹵蛋、罐頭食品、自熱食品等，用于及時(shí)補(bǔ)充能量和水分，特殊情況還能應(yīng)急。下面一起來跟maigoo編輯看看十大徒步登山必備食物指南吧！