天氣回暖了，痘痘也會(huì)隨著臉上油脂的增多而出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候，調(diào)理皮膚不是僅僅靠抹上各樣護(hù)膚品就能了事兒的，在平時(shí)生活中還要注意飲食與生活習(xí)慣的調(diào)整，如少吃少吃肥膩、油炸、辛辣刺激食物，多吃水果、蔬菜，保證充足的睡眠。今天，美膚主題小編輯給大家分享的是祛痘飲食宜忌，希望幫助各美眉攆走心煩的痘痘。

咳嗽是最常見(jiàn)的疾病癥狀，在咳嗽期間，大家要注意飲食。有些食物對(duì)于咳嗽有輔助治療的作用，可以緩解咳嗽癥狀。但也有的食物不僅讓咳嗽變的嚴(yán)重，還會(huì)引起一些其他的疾病。那么咳嗽食療吃什么好？下面為大家介紹一些咳嗽適宜吃的菜譜食譜，快來(lái)學(xué)兩招吧，

生殖系統(tǒng)對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，是一種非常重要的器官，不僅關(guān)系到生育能力，也關(guān)系到了健康狀況。那么怎么才能保養(yǎng)生殖系統(tǒng)呢？飲食調(diào)養(yǎng)就是一種不錯(cuò)的方法，既健康又經(jīng)濟(jì)。所以今天小編就為大家介紹下吃什么對(duì)生殖系統(tǒng)好！　

腸胃不好，會(huì)間接導(dǎo)致消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎、便秘等問(wèn)題，甚至還導(dǎo)致一些急癥的出現(xiàn)，比如消化道出血。節(jié)假日里面的不規(guī)律飲食生活還可使原來(lái)患有一些慢性消化系統(tǒng)疾病的患者病情加重，或者誘發(fā)急性發(fā)作。那么，腸胃不好吃什么？下面，專題小編整理了一份胃肛腸食療，健康飲食，幫你調(diào)理出好腸胃。

民以食為天，食療法是我國(guó)一項(xiàng)歷史悠久的養(yǎng)生活動(dòng)，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下利用食物的特性來(lái)調(diào)節(jié)機(jī)體功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。食療相比醫(yī)療雖然效果沒(méi)有那么顯著，但是既安全又能滿足口服，所以更加受人喜愛(ài)，食療范圍很廣，本期小編為大家從身體各部位、器官來(lái)進(jìn)行講解食療食補(bǔ)方法，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、養(yǎng)發(fā)生發(fā)、護(hù)眼、養(yǎng)胃、系腦血管、骨骼肌肉、五官、生殖器官等等，給你全方位的身體健康！