用料:
東山羊750克、蒜茸15克、姜絲15克、味精5克、曲酒10克、香料3克、胡椒粉3克、花生油50克、精鹽8克、豆腐塊100克、上湯750克。
制作:
1、將活羊從喉管放血,溫水脫毛,剖腹取出內(nèi)臟,吊起晾干血水,然后起骨取肉。
2、連皮割下所需羊肉量,切成4厘米見方的肉塊,放七成熱水中凈去血水、腥味,用笟籬濾干,然后將蒜茸、姜絲、味精、曲酒、香料、胡椒粉等加進(jìn)羊肉塊中攪拌腌制,靜置15分鐘待用。
3、猛火燒鍋,下花生油,倒入羊肉爆炒片刻,加入少許上湯,加蓋焗20分鐘,再加上湯浸過肉面,大滾后轉(zhuǎn)入砂鍋,旺火褒至八成熟時(shí)加豆腐塊,再褒60分鐘至熟。
特點(diǎn):
此菜突出東山羊的原質(zhì)原味,皮質(zhì)軟滑,肉味鮮美無膻,湯汁乳白,濃淡適口,且有溫中暖下,益氣補(bǔ)虛之功效。