羊肚仁200克,青蒜(去皮根)2克,蒜片2克,熟大油600克(實耗約22克),花椒油16克,雞湯12克,濕淀粉8克,料酒6克,醋2克,鹽2克,味精2克,蔥2克,姜汁5克。
(1) 把羊肚仁去掉油脂,洗干凈,切成4×2厘米的肚條。把蔥和青蒜都切成0.6厘米長的小段,一同放入碗中,加入蒜片、濕淀粉、料酒、醋、鹽、姜汁、味精和雞湯等,調(diào)成芡汁。
(2) 用開水把肚條燙一下。
(3) 炒勺里倒入大油,放在旺火上燒到冒煙時,放入肚條,爆2秒種,倒在漏勺內(nèi)瀝去油。
(4) 炒勺內(nèi)倒入花椒油燒熱,放放爆好的肚條,翻炒幾下,倒入芡汁后,再翻炒3~4秒鐘即成。