食材:豬肉、馬蘭、料酒、香油、鹽、糖。
步驟:
1、準(zhǔn)備材料、調(diào)料。
2、鍋內(nèi)水燒開(kāi)后,下入馬蘭焯一下,去除馬蘭的青澀味。
3、馬蘭過(guò)涼水后充分?jǐn)D干,剁成末。
4、豬肉剁成末。
5、肉末和菜末加所有調(diào)料,攪拌上勁。
6、做成大小均勻的丸子。
7、砂鍋水燒開(kāi),加姜片和少許鹽稍煮。
8、下入丸子煮至浮起即可,出鍋前可調(diào)入少許香油。
馬蘭具有清熱止血,抗菌消炎作用,適用于吐血鼻衄,急性肝炎,咽喉、扁桃體炎,腮腺炎和乳腺炎等化膿性炎癥。