1、選用散養(yǎng)的矮腳雞作為原料。
2、在柴火灶中鋪一層兩厘米的鹽,將處理好的雞晾干后再放入鍋中,再在上面鋪一層鹽,大火轉(zhuǎn)中火再到小火、炭火,烹制一個(gè)半小時(shí)后將雞身上的鹽用刷干凈即可出鍋。
1、鹽焗雞中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,適量食用可以為人體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì),有利于身體健康。
2、鹽焗雞中含有豐富的油脂,不易被消化,適量食用可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于食物的消化與吸收。