八帶、蔥、醬油、鹽(少量)、味精、還有(白糖)。
1、將八帶去牙、眼和內(nèi)臟,洗凈;
2、蔥切成細(xì)條;
3、準(zhǔn)備調(diào)味料:醬油、鹽(少量)、味精、還有(白糖);
4、八帶切段,放入開(kāi)水中焯熟(注意焯的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng));
5、焯熟的八帶放入碗中涼透后,加醬油、少許鹽、糖、味精,均勻調(diào)拌;
6、切好的蔥條擺盤(pán),上面放上調(diào)好味的八帶,吃的時(shí)候?qū)烧甙鑴蚣纯伞?/p>