扇貝粥經(jīng)過(guò)精心熬煮,米粒開(kāi)花,粥水交融,口感?綿密順滑?,入口即化,扇貝煮熟后口感?鮮嫩Q彈?,肉質(zhì)緊實(shí)有嚼勁,溫和的米香、姜絲的微辛、胡椒粉的辛香融合,整體味道清雅而不膩,回味悠長(zhǎng)。
?食材:?大米、扇貝、姜、蔥花/香菜、食鹽、白胡椒粉、料酒
?做法:?
1、大米淘洗干凈,用清水浸泡30分鐘;扇貝去殼洗凈,用廚房紙吸干水分,加少許鹽、白胡椒粉和料酒抓勻腌制15分鐘;姜切絲,蔥/香菜切末。
2、將泡好的大米瀝干,放入鍋中,加入足量清水(米水比例約1:8至1:10),大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢熬30-40分鐘,期間不時(shí)攪拌,至粥湯粘稠。
3、將腌好的扇貝和姜絲放入粥中,轉(zhuǎn)中火煮2-3分鐘,至扇貝變白熟透。
4、加入適量鹽和白胡椒粉調(diào)味,撒上蔥花/香菜,攪拌均勻即可出鍋。
1、?海鮮類?
?鮮蝦?:最經(jīng)典的搭配,蝦的鮮甜與扇貝的鮮相得益彰,做成“海鮮雙寶粥”。
?魷魚(yú)/魚(yú)肉塊?:增加海鮮的豐富度。
2、?蔬菜類?
?香菇?:干香菇或鮮香菇都能增加獨(dú)特的菌菇香氣,讓粥的滋味更深厚。
?芹菜粒?:出鍋前加入,帶來(lái)清脆的口感和獨(dú)特的清香。
?青菜葉?:如生菜絲、菠菜,在出鍋前燙入,增加色彩和維生素。
?胡蘿卜粒/玉米粒?:增加一絲清甜和漂亮的顏色,尤其受孩子喜歡。
3、?其他?
干貝?:即使是使用鮮扇貝,也可以提前泡發(fā)幾顆干貝撕成絲一同熬粥底,能讓鮮味提升一個(gè)檔次。
油條?:廣東常見(jiàn)吃法,將油條切段泡在粥里,吸收湯汁后非常美味。
1、?選材
?扇貝?:盡可能選擇?新鮮?的扇貝,其鮮味是冷凍品無(wú)法比擬的。觀察扇貝肉是否飽滿、有光澤、無(wú)異味。
?大米?:選用適合煮粥的米,如珍珠米或東北大米,膠質(zhì)豐富,容易煮爛。
2、?去腥?
姜絲是去腥的靈魂,必不可少,用料酒或少許白葡萄酒腌制扇貝可以有效去除腥味,使用白胡椒粉而非黑胡椒粉,味道更搭配,去腥增香效果更好。
3、?控制火候?
煮粥底時(shí)要“小火慢熬”,這樣才能讓米油充分溢出,粥湯濃滑,?下入扇貝后要“大火快煮”?,短時(shí)間內(nèi)將扇貝燙熟,鎖住鮮味和嫩滑口感。這是保證扇貝不老不柴的?最重要技巧?。
4、?后放鹽?
一定要在粥快煮好、扇貝下鍋之后再放鹽,過(guò)早放鹽會(huì)使米粒蛋白質(zhì)凝固,不易煮爛,并且可能使扇貝肉質(zhì)收緊,影響鮮嫩度。