蛤蜊粥是一道非常經(jīng)典且鮮美的家常粥品,?經(jīng)過充分熬煮,米粒開花,與水充分融合,形成如絲綢般順滑的粥底,恰到好處的火候讓蛤蜊肉保持鮮嫩,咬下去能感受到海鮮特有的彈牙感和內(nèi)部的汁水,口感是綿滑與鮮嫩的完美結(jié)合,味道是以天然海鮮為主導(dǎo)的復(fù)合型鮮美,溫暖、滋潤且不油膩。
食材:大米、新鮮蛤蜊、生姜、香蔥/芹菜、鹽、白胡椒粉、香油
?做法:?
1、蛤蜊放入清水,加一勺鹽和幾滴香油,靜置2小時以上吐沙,然后搓洗干凈。
2、鍋中燒水,水開后放入蛤蜊和幾片姜,煮至蛤蜊開口后撈出。煮蛤蜊的湯水用細(xì)網(wǎng)篩過濾備用。
3、將放涼的蛤蜊取出蛤蜊肉。大米淘洗干凈。
4、將大米和過濾后的蛤蜊湯(補(bǔ)足清水至約8-10倍米量)一同下鍋,大火煮開轉(zhuǎn)小火熬煮30-40分鐘,期間不時攪拌。
5、將蛤蜊肉和姜絲放入粥中,再煮2-3分鐘。
6、加入鹽和白胡椒粉調(diào)味,關(guān)火后撒入香蔥/芹菜末,滴入香油即可。
1、增鮮類?
?干貝:?提前泡發(fā)后撕成絲,與米同煮,能極大提升粥的鮮甜層次。
?蝦:?鮮蝦或蝦干,提供另一種海鮮風(fēng)味。
?瘦肉/豬里脊:?切薄片或肉絲,用油、鹽、淀粉稍腌,在粥快好時加入,讓粥更醇厚。
2、?增香/口感類?
?香菇:?干香菇泡發(fā)后切絲,其特殊的香氣與海鮮非常搭。
?蘿卜/山藥:?切小塊或丁,增加清甜味和軟糯口感。
?潮汕菜脯:?即蘿卜干,切碎后爆香加入,增添咸香風(fēng)味。
3、?蔬菜類?
?生菜/油菜:?切絲,在出鍋前放入,燙熟即可,增加清爽口感。
?上海青:?切碎后加入粥中同煮,顏色好看,味道清鮮。
吐沙是關(guān)鍵:?蛤蜊吐沙不干凈,整鍋粥就毀了。除了鹽水,可以在水里放一個鐵器,蛤蜊聞到鐵腥味會加速吐沙。
?蛤蜊湯是精華:?絕對不要用清水直接煮粥,用過濾后的蛤蜊原湯作粥底,是鮮味的根本保證。
?蛤蜊不宜久煮:?蛤蜊肉非常容易老,一定要在粥底煮好后再放入,煮1-2分鐘即可,否則會變得又硬又韌。
?米粒預(yù)處理:?淘洗后的大米用一勺油拌勻或冷凍30分鐘,能讓粥更香滑、米粒更快開花。
?火候要足:?煮粥一定要有耐心,小火慢熬才能讓米油充分釋放,粥底才會香滑綿密。
?白胡椒點(diǎn)睛:?白胡椒粉不僅能去腥提鮮,還能中和海鮮的寒性。