主料?:豬心1個、豆角適量。
?輔料?:姜片、蔥段、蒜瓣、干辣椒、八角等香料。
?調(diào)料?:鹽、生抽、料酒、蠔油、胡椒粉等。
1、豬心對半切開,用清水徹底沖洗干凈;
2、用鹽水或白醋水浸泡20分鐘,再次沖洗干凈?;
3、豬心冷水下鍋,加入料酒、姜片焯水;
4、豆角洗凈,去除兩端,切成段,焯水;
5、鍋中放油,爆香姜片、蔥段、蒜瓣、干辣椒;
6、加入焯好水的豬心煸炒至變色;
7、加入豆角翻炒均勻,加適量清水;
8、加入鹽、生抽、蠔油等調(diào)味;
9、大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉至豬心和豆角熟透入味?。
豆角一定要先焯水,以確保食用安全?。
燉煮時火候要控制好,豬心不宜燉得過久,以免變老。