【香菜皮蛋豆腐的做法】香菜皮蛋豆腐怎么做好吃 香菜皮蛋豆腐的家常做法
皮蛋豆腐這個菜比較清淡、可口,是家庭常做的小菜之一。皮蛋豆腐也可以算得上最受中國人民歡迎的一道家常菜,的確,它不但取料方便,制作簡單,而且美味下飯,營養(yǎng)更是豐富,真是讓人喜歡的一道菜。皮蛋豆腐是頗為科學(xué)的一種皮蛋吃法,有陳醋的酸、麻油的香、紅椒的辣、各種味道交錯在一起,令人精神為之一振,富含人體所需的多種營養(yǎng)成分,豆制品中的纖維素可以抑制食物中鉛在胃腸道的吸收,有降低血脂,保護血管細胞,預(yù)防心血管疾病的作用。此外,豆腐對病后調(diào)養(yǎng)、減肥、細膩肌膚亦很有好處。