芒果糯米飯是泰國(guó)特色的甜品小吃，將芒果整顆切塊裝入盤中，另一側(cè)放入淋上椰汁的糯米飯，賣相十分簡(jiǎn)單，可是令人意想不到的是，這么簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的組合，竟然能在口里發(fā)生神奇的“反應(yīng)”。

糙米，由于內(nèi)保護(hù)皮層沒有受到破壞，含有粗纖維、糠蠟等，與普通精致白米相比，糙米的瘦身效果顯著。糙米中含有的維他命、礦物質(zhì)等含量比精致白米要豐富，越來越受到人們的歡迎，是一種綠色的健康食品。

米飯可與五味調(diào)配，幾乎可以供給全身所需營(yíng)養(yǎng)。本次小編教會(huì)大家制作這道米飯小披薩，包括米飯小披薩所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟，好吃又簡(jiǎn)單，一起來學(xué)習(xí)下吧！

揚(yáng)州炒飯又名揚(yáng)州蛋炒飯，是江蘇揚(yáng)州經(jīng)典的漢族小吃。原流傳于當(dāng)?shù)孛耖g，相傳源自隋朝越國(guó)公楊素愛吃的碎金飯，即蛋炒飯。

泰式菠蘿炒飯是泰國(guó)的一道經(jīng)典菜，做法簡(jiǎn)單，口味甜美。菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補(bǔ)脾胃、固元?dú)?、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效，為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時(shí)令佳果，不過一次也不宜吃太多。