主料:冰魚
輔料:油、鹽、姜粉、生姜、生抽、清香羅勒汁、香蔥、香菜
1、冰魚解凍,洗凈,瀝干水或用廚房紙巾擦拭干凈;
2、洗凈的魚,放鹽、油、姜粉、生抽,拌均,最好用手給魚做一個按摩;
3、魚靜放,腌制15-20分鐘,這種魚肉厚實,腌制時間需要長些,如果魚肉薄的可以腌制10分鐘;
4、熱鍋,用生姜片擦拭一遍鍋底,鍋溫達到180度的時候,倒入油,均勻擺平腌制的魚,再放點姜絲;
4、改為小火,蓋上蓋子,煎2分鐘;
6、揭開開著,水蒸氣回流,鍋有少許水,這個水沒關系,用筷子翻轉魚;
7、繼續(xù)小火煎至魚金燦燦為止,用筷子夾出;
8、放入香菜梗,調中火,倒入清香羅勒汁煮沸;
9、把香蔥、香蔥放入煎好的魚上面,澆上煮沸的羅勒汁即可。