青蒿能吃嗎
青蒿通??梢猿?,但需要注意做法。
青蒿是菊科、蒿屬一年生草本植物;莖單生無(wú)毛,表面黃綠色或棕黃色;葉無(wú)毛,葉色為暗綠色或棕綠色,葉柄長(zhǎng),小裂片長(zhǎng)三角形櫛齒或近線(xiàn)狀披針形;頭狀花序近半球形,有短梗,下垂,總狀花序組成圓錐花序;瘦果長(zhǎng)圓形;花果期6—9月。
青蒿的口感略顯苦澀?,青蒿的味道苦而辛,性質(zhì)寒涼,在烹飪中可以發(fā)揮出別具一格的風(fēng)味。雖然青蒿可以生吃,但生吃可能會(huì)有一股特殊的味道,不好下咽?。因此,在食用青蒿時(shí),可以搭配其他食材,以中和其苦澀味道,使得整體口感更加和諧?。
青蒿的吃法和做法
1、蒜蓉青蒿
?食材?:新鮮青蒿、蒜、鹽、白糖、食用油、辣椒末、醋。
?做法:將新鮮青蒿洗凈,去除雜質(zhì)和老梗,切成段狀,將蒜洗凈,切成末,鍋中放油,油熱后放入蒜末爆香,再放入青蒿段翻炒,根據(jù)個(gè)人口味適量加入鹽、白糖調(diào)味,出鍋前撒上辣椒末和醋,即可享用?。
2、青蒿燉豬蹄
?食材?:青蒿、豬蹄、調(diào)味料。
?做法:將青蒿洗凈,豬蹄處理干凈,將青蒿和豬蹄一同放入鍋中,加入適量的水,燉煮至豬蹄熟爛,加入調(diào)味料調(diào)味即可?。
3、青蒿團(tuán)
?食材?:青蒿、糯米粉、白砂糖。
?做法:將青蒿洗凈,焯水后打成汁,在糯米粉中加入青蒿汁,攪拌均勻后揉搓成圓子,取一點(diǎn)糯米粉團(tuán),放上白砂糖,包在里面,揉搓成湯圓,將湯圓放入沸水中煮熟即可。
4、青蒿團(tuán)魚(yú)湯
?食材?:青蒿、團(tuán)魚(yú)、黃芪、或地骨皮、枸杞、調(diào)味料。
?做法:將青蒿、黃芪、地骨皮放入砂鍋,加水煎汁,去渣取汁,將團(tuán)魚(yú)處理干凈,與枸杞、調(diào)味料一同放入砂鍋,倒入煎好的藥汁,再加些清水,用中火煮一段時(shí)間至熟爛即可?。