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近年來(lái)，隨著人民生活水平日益提高，家庭的膳食結(jié)構(gòu)得到普遍改善，對(duì)乳飲料的消費(fèi)量呈明顯上升趨勢(shì)。乳飲料有哪些呢？什么品牌的乳飲料好？下面，且看專(zhuān)題小編整理的乳飲料知識(shí)百科，為你詳細(xì)介紹各方面乳飲料知識(shí)。

液態(tài)奶好還是奶粉好？很多人都有這個(gè)疑問(wèn)，這得從液態(tài)奶是什么奶說(shuō)起，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，各種各樣的液態(tài)奶富含鈣質(zhì)，而且鈣磷比合理，是很好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。另外液態(tài)奶中還富含鉀、以及維生素d，也是很好的蛋白質(zhì)來(lái)源，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化吸收。所以液態(tài)奶和奶粉營(yíng)養(yǎng)成分差不多，那么常見(jiàn)的液態(tài)奶有哪些呢？常見(jiàn)的有牛奶、酸奶、含乳飲料、羊奶等，下面跟著MAIGOO小編一起來(lái)了解一下這些液態(tài)奶的特點(diǎn)、種類(lèi)和營(yíng)養(yǎng)等知識(shí)。

隨著生活水平的提高，人們解渴不再滿足于只是喝水，有的人喜歡在運(yùn)動(dòng)后喝者運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)水緩解疲勞，有的人喜歡喝維生素飲料補(bǔ)充維生素，有的人喜歡用蘇打水代替純凈水，有的人喜歡喝含乳飲料······不同的飲料功能功效不同，只有根據(jù)自己的需求選對(duì)合適的飲料才能滿足身體所需，那么功能性飲料有哪些？怎么選呢？下面就跟著MAIGOO小編一起來(lái)了解一下功能性飲料的選擇方法。

隨著人們生活水平日益提高，家庭飲食也都慢慢得到了改善，乳酸飲料、酸奶、調(diào)味乳等各種各樣的乳飲料也深受小朋友們的喜愛(ài)，那么，乳飲料有哪些呢？下面，小編為大家全面盤(pán)點(diǎn)四種好喝的乳飲料，并講解它們各自的產(chǎn)品成分以及食用后的功效，讓你喝的健康安心！

人們的日常生活中少不了各種飲料，無(wú)論做什么事，好像都能夠找到喝飲料的借口。但是市面上飲料種類(lèi)繁多，讓人眼花繚亂，不知道選什么飲料好。其實(shí)不同等場(chǎng)合、不同季節(jié)和不同的運(yùn)動(dòng)等都可以選擇不同的飲料。那么不同情況喝什么飲料？不同人群怎么選擇飲料呢？不同季節(jié)喝什么飲料好？特殊場(chǎng)合能自帶飲料嗎？下面一起來(lái)了解一下。

各類(lèi)奶制品、茶、咖啡、飲料都是飲品，飲品是指能夠滿足人體機(jī)能正常需要，可以直接飲用的食品。奶制品可以補(bǔ)充鈣質(zhì)、增強(qiáng)免疫力、強(qiáng)身健體；咖啡、綠茶、紅茶可以提神醒腦。雖然這些飲品的好處很多，但如果喝法不對(duì)，不光不能發(fā)揮它們的原有功效，甚至還會(huì)適得其反，危害身體健康。那么，喝飲品有哪些注意事項(xiàng)？下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。

以“奶的形態(tài)轉(zhuǎn)變”為主線，從作為源頭的液體奶，到便于保存和運(yùn)輸?shù)墓虘B(tài)奶粉，再到通過(guò)發(fā)酵、濃縮等工藝化身為各式各樣的奶制品，展現(xiàn)一條完整的產(chǎn)業(yè)鏈與風(fēng)味圖譜。

牛奶是兒童成長(zhǎng)的最佳營(yíng)養(yǎng)搭檔，能夠補(bǔ)充兒童發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)兒童茁壯成長(zhǎng)。不過(guò)，很多家長(zhǎng)都會(huì)問(wèn)：兒童喝什么牛奶好？如何選購(gòu)兒童牛奶？下面，小編就為各位家長(zhǎng)詳細(xì)介紹兒童牛奶選購(gòu)技巧，并推薦一些熱門(mén)的兒童牛奶品牌產(chǎn)品，助家長(zhǎng)們輕松選購(gòu)到適合自己小孩的牛奶，為孩子健康成長(zhǎng)增添新動(dòng)力。

椰奶是一種香甜美味又有營(yíng)養(yǎng)的飲料。炎炎的夏日，來(lái)一杯清爽的椰奶是非常愜意的一件事情。椰汁、椰奶、椰漿，很多人都分不清楚。那么椰奶和椰漿的區(qū)別有哪些？椰奶怎么做？椰奶的做法有哪些？我們一起來(lái)看看吧。

可可是世界三大無(wú)酒精飲料之一，香味濃郁，口感香甜，受到全球男女老少的喜愛(ài)?？煽娠嬃蠣I(yíng)養(yǎng)豐富，味醇且香?？煽娠嬃嫌惺裁垂π?？可可含有較多脂肪，熱值較高，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟、心臟等有益。喜愛(ài)可可飲料的大家可以在家自制可可飲料。市面上可可飲料也有不少。那么可可飲料有哪些？下面看看可可飲料的相關(guān)知識(shí)吧！

大家都知道核桃是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的堅(jiān)果。當(dāng)核桃做成核桃露不僅僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且美味可口。順滑細(xì)膩的口感再加上核桃濃郁的香味，讓人喝一口就愛(ài)上了。核桃露中的多種蛋白質(zhì)和元素有著補(bǔ)腦、促進(jìn)心臟健康等功效和作用。核桃露的好處這么多，那么核桃露的做法有哪些？核桃露怎么做？核桃露的功效與作用還有哪些？我們一起來(lái)看看。

杏仁露是一種老少皆宜的甜品飲料，其口感順滑細(xì)膩，有著獨(dú)特的香味。杏仁露營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種維生素和微量元素，對(duì)人體有著很好的功效作用，能夠潤(rùn)肺止咳、調(diào)節(jié)血脂還有美容養(yǎng)顏的功效。那么杏仁露怎么做？杏仁露適合什么人吃？我們一起來(lái)看看。

牛奶中含有豐富的人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而由牛奶制成的乳制品中也同樣富含營(yíng)養(yǎng)，那常見(jiàn)奶制品由哪些呢？除了牛奶、酸奶、含乳飲料等飲品外，還包括有奶粉、奶油、奶酪奶片等，其食用方式各有不同。下面，小編為你帶來(lái)常見(jiàn)奶制品種類(lèi)大盤(pán)點(diǎn)及其選購(gòu)技巧，看看你最?lèi)?ài)哪一種。

乳酸菌飲料和乳酸飲料看起來(lái)很像，很多人會(huì)搞混，二者也確實(shí)有一定的相似之處，比如都是酸性乳飲料，原料差不多，不過(guò)它們也有一定的區(qū)別，乳酸菌原料和乳酸飲料在制作方法、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、保質(zhì)期、價(jià)格等方面都存在不同，相對(duì)來(lái)說(shuō)，乳酸菌飲料營(yíng)養(yǎng)更高，更貴，為了避免乳酸飲料冒充乳酸菌飲料，我們可以通過(guò)看商標(biāo)名稱(chēng)、看保質(zhì)期、看放置位置等方法區(qū)分甄別。下面一起來(lái)了解一下乳酸飲料和乳酸菌飲料的區(qū)別吧。

因?yàn)樵绮湍桃彩且环N奶類(lèi)，也是可以晚上喝的，只不過(guò)早上喝的時(shí)候能夠滿足一天的能量，叫早餐奶并不是說(shuō)只有早上能喝任何時(shí)候都可以喝。其次在喝的時(shí)候要注意，早餐奶盡量不要空腹食用，因?yàn)樗谂Ｄ讨姓嫉谋戎剌^大，空腹喝牛奶可能會(huì)稀釋胃液，不利于食物的消化和吸收。具體的早餐奶可以空腹喝嗎以及早餐奶可以晚上喝嗎，咱們到文中仔細(xì)看看吧！

含乳飲料是指以鮮乳或乳制品為原料，經(jīng)發(fā)酵或未經(jīng)發(fā)酵加工制成的制品。含乳飲料有哪些？含乳飲料分為中性型乳飲料和酸性乳飲料。含乳飲料是牛奶嗎？本文就為大家介紹含乳飲料與牛奶的區(qū)別，讓消費(fèi)者們不要挑選錯(cuò)了。

市面上有很多種類(lèi)的乳制品，酸酸乳、優(yōu)酸乳、酸奶、牛奶等，那么，這些乳制品有什么區(qū)別呢？注意酸酸乳、優(yōu)酸乳都是乳類(lèi)飲料，不是奶類(lèi)，而里面都添加了水，糖等輔料，其營(yíng)養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及牛奶、酸奶的。

花生富含蛋白質(zhì)還有核蛋素，鈣，磷，鐵，有大量的維生素E，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高?；ㄉ龀傻幕ㄉ恫粌H包含了這些豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且搭配其他材料變得可口順滑，風(fēng)味獨(dú)特。那么花生露有哪些營(yíng)養(yǎng)功效？花生露適宜人群是哪些？什么人不宜食用花生露？我們一起來(lái)看看吧。