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【紅燒鮑魚的做法】紅燒鮑魚的家常做法 紅燒鮑魚怎么做好吃

導語:紅燒鮑魚怎么做?紅燒鮑魚的家常做法。鮑魚含蛋白質(zhì)和多種維生素和微量元素等,屬于低脂肪食物。鮑魚因富含谷氨酸,味道非常鮮美。本次小編教會大家制作這道紅燒鮑魚,包括紅燒鮑魚所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

紅燒鮑魚的做法:

【主料】:鮑魚兩只

【輔料】:花菜半個,黃油25克,蒜末少許,醬油適量,蠔油適量,料酒適量


步驟:

1、準備好材料:鮑魚解凍后用牙刷刷干凈表面,然后用鹽清洗幾遍,蒜末和黃油準備好

2、花菜洗凈掰成小塊

3、熱油鍋,把鮑魚放進去煎(先大火煎一分鐘,然后改中火煎3分鐘左右)

4、翻面煎(同步驟3一樣)

5、煎到兩面金黃的時候,放黃油和蒜末進去,繼續(xù)煎一分鐘

6、把花菜放進去翻炒

7、倒入兩勺蠔油和醬油

8、倒半碗清水燜煮一下

9、最后收汁出鍋裝盤

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