高品質(zhì)的生活當(dāng)然少不了飲料的陪伴,吃飯、逛街、電影、約會(huì),一杯營(yíng)養(yǎng)美味的飲料總能讓生活更加多姿多彩,飲料可分為汽水果汁、奶制品、功能飲料、酒類飲料、八寶粥、茶飲等等,那么有哪些好喝到讓人流連忘返的飲料呢?本文就一起來(lái)看看營(yíng)養(yǎng)師教你如何挑選飲料,還有開(kāi)瓶飲料的正確保存方法!
汽水果汁是市面上最常見(jiàn)的一類飲料,市場(chǎng)上水果制成的果汁飲料有很多,那么消費(fèi)者改如何選擇呢?果汁飲料是指用新鮮或冷藏水果為原料,經(jīng)加工制成的飲料制品,其營(yíng)養(yǎng)自然比不上鮮榨的果汁,但食用更方便,起碼不用自己動(dòng)手榨果汁吧。 [詳細(xì)>>]
面對(duì)鋪天蓋地的牛奶廣告宣傳與形式各異的促銷(xiāo)活動(dòng),面對(duì)當(dāng)前市場(chǎng)眾多品牌的牛奶制品和各商家炒作的賣(mài)點(diǎn),你站在超市的奶制品柜面對(duì)種類眾多功能各異的牛奶制品時(shí),您是否感覺(jué)無(wú)所適從。你知道怎樣來(lái)挑選絕對(duì)安全優(yōu)質(zhì)又新鮮的牛奶嗎?
運(yùn)動(dòng)飲料是指水分含量約90%,葡萄糖含量在6%-8%,含有適量電解質(zhì)如鈉,鉀(大約1.6%)的飲料。在運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)飲料可以降低體溫,迅速傳遞水分,補(bǔ)充血糖,恢復(fù)精力。市面上運(yùn)動(dòng)飲料的品種層出不窮,但如何選擇合適的運(yùn)動(dòng)飲料? [詳細(xì)>>]
酒類飲料是一種乙醇含量較低的飲料酒,常見(jiàn)的菠蘿啤、果酒、雞尾酒、葡萄酒...這類飲料不僅包含了水果原有的營(yíng)養(yǎng),而且還含有大量的多酚,使人體不易堆積脂肪,并且對(duì)護(hù)理心臟和調(diào)節(jié)女性心理的作用比其它酒更加明顯?,F(xiàn)在市場(chǎng)上有很多種飲料酒,如何鑒別好的飲料酒呢? [詳細(xì)>>]
茶飲料中最受關(guān)注的應(yīng)該就是奶茶和涼茶了,特別是夏季來(lái)臨,氣溫升高,涼茶開(kāi)始踴躍出現(xiàn)在人們的視野,市面上的涼茶種類琳瑯滿目,如何挑選真正適合自己的涼茶呢?[詳細(xì)>>]
八寶又名臘八粥,佛粥,中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日食品。八寶粥具有健脾養(yǎng)胃,消滯減肥,益氣安神的功效。除了自己再家里熬制之外,還有很多朋友會(huì)選擇市面上的罐裝八寶粥,但是市面上的八寶粥畢竟有加入添加劑,挑選的時(shí)候一定要注意查看八寶粥的日期、配料等。 [詳細(xì)>>]
飲料伴隨我們的童年,伴隨我們生活的角角落落,我們吃飯就餐都要講究合理搭配,尤其隨著氣溫的逐漸回升,喝飲料的機(jī)會(huì)越來(lái)越多。飲料雖好,但是也要注意飲用習(xí)慣,小孩子喝飲料要注意甄別,而且還有一些不能空腹喝的飲料。 [詳細(xì)>>]
很多人都知道很多飲料開(kāi)了就必須要喝完,有些碳酸飲料喝不了剩下了保存時(shí)間一長(zhǎng)就沒(méi)氣?;蛘呔退銛Q緊了瓶蓋,也沒(méi)反控制其中的氣味逸逃,時(shí)間一長(zhǎng),口味就會(huì)變差。下面來(lái)教大家一個(gè)飲料的正確保存方法。 [詳細(xì)>>]