国产精品嫩草在线观看高潮一区二区a∨, 高清欧美一区二区三区中文字幕精品视频, 综合欧美日韩一区二区国产精品免费视频, 国产91中文综合字幕日韩免费2023,中国老肥熟女,日本边做边吃奶的av无码,日韩人妻揉捏嗯视频,nanana在线观看视频免费,亚洲色熟女图激情另类图区

【秋刀魚的做法】烤秋刀魚怎么做好吃 鹽烤秋刀魚的家常做法

導(dǎo)語:韓國的秋刀魚怎么做好吃?秋刀魚體內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸,據(jù)分析,秋刀魚含有人體不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不飽和脂肪酸,EPA、DHA有抑制高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化的作用。下面就和小編一起學(xué)習(xí)韓國鹽烤秋刀魚的做法。
鹽烤秋刀魚的做法:
【主料】秋刀魚2條
【輔料】粗鹽10克、檸檬1個(gè)、黑胡椒少許、蜂蜜5毫升

步驟:
1.秋刀魚去除內(nèi)臟魚腮,洗凈瀝干,用刀在魚身上劃幾刀以便腌制入味;
2.檸檬切半,一半用來擠汁,一半切片備用;
3.用粗鹽抹在秋刀魚上,并灑上少許黑胡椒碎粒;
4.擠入少許檸檬汁,涂抹均勻后腌30分鐘左右,放冰箱低溫腌制;
5.蜂蜜加適量水?dāng)嚢杈鶆騻溆茫?br/> 6.烤箱預(yù)熱200度,烤盤墊一張錫紙;
7.將腌制好的秋刀魚放在烤網(wǎng)上,上面放兩片檸檬片,送入烤箱烘烤10分鐘;
8.取出給魚翻個(gè)面,刷上一層蜂蜜水,再繼續(xù)烘烤10分鐘;
9.烤至秋刀魚表皮金黃微焦即可。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點(diǎn),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們,我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊(cè)登錄>>
最新評(píng)論
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦