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紅棗銀耳馬蹄糖水,用到了紅棗、銀耳和馬蹄,非常的滋潤(rùn)清甜,還很養(yǎng)顏,適合常煮來食用,老少咸宜,尤其是女性朋友。
用料
紅棗
50g
銀耳
1朵
冰糖
1小把
荸薺
100克
水
適量
做法
STEP 01
紅棗洗干凈;銀耳提前泡發(fā)好并撕成小朵;馬蹄削皮切塊兒;
STEP 02
鍋中放清水,放入紅棗和銀耳;
STEP 03
煮開后,轉(zhuǎn)小火慢煮至銀耳軟化出現(xiàn)膠質(zhì);
STEP 04
加入馬蹄煮10分鐘;再放入冰糖融化即可。
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