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麥德好牛軋?zhí)堑臒崃渴嵌嗌?吃牛軋?zhí)菚?huì)胖嗎 減肥能吃牛軋?zhí)菃?/h1>
摘要：牛軋?zhí)鞘且环N來(lái)自歐洲的糖果，是用糖漿和果仁做出來(lái)的美食，它的口感既有嚼勁又有軟度，很多人在喝下午茶的時(shí)候，都喜歡點(diǎn)一杯咖啡，點(diǎn)一份牛軋?zhí)?。牛軋?zhí)请m然好吃，但不能貪嘴，因?yàn)榕＼執(zhí)堑臒崃渴禽^高的，過(guò)多食用會(huì)發(fā)胖，不利于減肥。
一、牛軋?zhí)堑臒崃渴嵌嗌?/strong>
二、吃牛軋?zhí)菚?huì)胖嗎
牛扎糖是屬于一種熱量比較高的食物，適量吃牛軋?zhí)遣⒉粫?huì)出現(xiàn)熱量堆積的情況，也不會(huì)引起長(zhǎng)胖，但如果吃了過(guò)量的牛軋?zhí)?，而且沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)消耗這些攝入的熱量，多余熱量容易轉(zhuǎn)化為脂肪，從而出現(xiàn)身材肥胖、身材臃腫的情況。
由于牛軋?zhí)抢锩娴奶欠趾恳蚕鄬?duì)較高，吃了過(guò)量的牛軋?zhí)牵€容易造成血糖異常升高，增加糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議適當(dāng)控制吃牛軋?zhí)堑牧浚?span>還要注意糖尿病人也要少食用。
三、減肥能吃牛軋?zhí)菃?/strong>
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