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泥鰍什么季節(jié)最多 泥鰍什么時(shí)候最好吃

摘要:泥鰍是底棲魚類,棲息于河流、湖泊、溝渠水田、池沼等各種淺水多淤泥環(huán)境水域的底層,在我國分布很廣泛,那么泥鰍什么季節(jié)最好吃呢?秋季的泥鰍是最肥美的,這時(shí)候的泥鰍肉質(zhì)鮮嫩,不管是紅燒、干煸、做湯都很好吃,而且營養(yǎng)豐富,下面和小編來看看泥鰍收獲時(shí)間吧。

泥鰍什么季節(jié)最多

泥鰍一年四季都有,但春天泥鰍是最多的。泥鰍為多次性產(chǎn)卵魚類,在自然條件下,4月上旬開始繁殖,5-6月是產(chǎn)卵盛期,一直延續(xù)到9月還可產(chǎn)卵,繁殖的水溫為18-30℃,最適水溫為22-28℃,當(dāng)水溫升高至30℃時(shí),泥鰍即潛入泥中度夏,冬季水溫下降到5℃以下時(shí),即鉆入泥中20-30cm深處越冬。

泥鰍什么時(shí)候最好吃

1、秋季的泥鰍最好吃,有“水中人參”美譽(yù)的泥鰍也是生活中常見的一種食物,在秋天食用泥鰍對于身體保健好處極多,民間也不乏一些語句來贊美泥鰍“秋風(fēng)起,泥鰍肥,初冬泥鰍賽人參”,可見在秋天食用泥鰍是最好的季節(jié)。


2、泥鰍的吃法有一個(gè)比較特別點(diǎn)那便是泥鰍豆腐了,別的魚都得殺了洗凈內(nèi)臟才能吃,而泥鰍不然,豆腐、泥鰍一起下鍋,隨便鍋內(nèi)溫度上升泥鰍便受不了熱氣而鉆進(jìn)相對比較涼豆腐里,最后做出來的豆腐里有泥鰍的味道,泥鰍里有豆腐的味道,而我們又可以欣賞到泥鰍鉆豆腐的形狀。

泥鰍的功效與作用

1、健脾開胃:從中醫(yī)食療的角度上來講泥鰍性平、味甘,入脾經(jīng),對于脾虛泄瀉、食欲不振、消化不良的人,如果適當(dāng)吃泥鰍,對滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng)有很好的健脾開胃、增進(jìn)食欲的功效。

2、抗菌消炎:泥鰍的表面覆蓋的有一層粘液,有很強(qiáng)的殺菌消炎作用,可用于外傷消炎,避免感染。

3、壯陽補(bǔ)腎:泥鰍中富含的蛋白質(zhì)有壯陽的作用,對于男性朋友提高精子質(zhì)量有很大的幫助。

4、補(bǔ)血:泥鰍生活在稻田、小河以及沼澤地,平常除了吃細(xì)小的蟲子外,每天也會吃泥土,并且對鐵元素的吸收率較高。因此,泥鰍屬于高鐵食物,食用后可促進(jìn)體內(nèi)血紅蛋白的合成,有補(bǔ)血的功效。

5、增強(qiáng)免疫力:泥鰍含有多種的蛋白質(zhì),經(jīng)過胃腸消化之后,可分解為氨基酸,可促進(jìn)人體的蛋白質(zhì)合成,有增強(qiáng)人體的體力和免疫力的作用。

6、預(yù)防動脈硬化:泥鰍屬于低脂肪,低膽固醇食物,還含有不飽和脂肪酸,能有效預(yù)防動脈硬化。

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