寶寶飲食一直是家長最關(guān)心的問題之一。在家尚能保證孩子的飲食安全，在外就餐，媽媽可得多上點(diǎn)心了。不管是上學(xué)、還是外出、乘坐交通工具，都需要給孩子準(zhǔn)備好食物，安撫寶寶的情緒。那么，寶寶上學(xué)飲食怎么安排？寶寶出行要帶些什么食物？下面，就來了解下寶寶出行在外如何保證飲食安全與衛(wèi)生吧。

學(xué)齡期的寶寶腸胃消化功能尚未發(fā)育完全，而其營養(yǎng)素需要量相對又高于成人，倘若與成年人進(jìn)食完全相同的食物，可能會出現(xiàn)熱能營養(yǎng)素攝入不足狀況。脂肪多、糖類少，動物蛋白多、植物蛋白少，水果多、蔬菜少……這些都是不合理的飲食。那么，寶寶上學(xué)吃什么呢？下面這份給寶寶的營養(yǎng)健康愛心餐，寶媽們可得收好了。

在寶寶平時的喂養(yǎng)過程中，有時候可能會用很多輔食去促進(jìn)寶寶營養(yǎng)的全面吸收。但是寶寶喝湯太多影響食欲，寶寶喝湯家長需有個度。此外，在寶寶輔食湯類的制作有一定的講究，才能更好的促進(jìn)寶寶的生長。那么專屬于寶寶的湯類怎么做？下面來看看吧！

做為媽媽最擔(dān)心的就是孩子的飲食安全問題，現(xiàn)在的飲食安全也非常讓人擔(dān)心。油炸垃圾食品、食物過敏、蔬菜農(nóng)藥超標(biāo)、轉(zhuǎn)基因食物等等，如何才能吃的安全，讓孩子吃的健康呢？下面一起來看看寶寶飲食安全常識大全。

哺乳期是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的一個階段，一般長約十個月或一年左右。處在這一階段的母親，身體會分泌大量乳汁，因此要注意攝入足夠而均衡的營養(yǎng)，在提高乳汁的質(zhì)量、保證寶寶的生長發(fā)育的同時，也能維持自身的健康。除此之外，要注意少食多餐，注意各種營養(yǎng)的合理搭配。今天Maigoo小編就給大家?guī)硪恍┯嘘P(guān)哺乳期的食譜，讓各位媽咪能夠擁有一個健康的身體。