喝什么果蔬汁能豐胸？

山藥蘋果汁

材料：山藥粉15克、蘋果1個(gè)、鮮奶250毫升。

做法：先將蘋果洗凈去皮，然后將其切成小塊，將山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機(jī)攪拌成汁即可。

其實(shí)，山藥也是一種很好的豐胸食品，它里面含有大量的氨基酸，淀粉，蛋白質(zhì)，能夠給身體提供大量的粘液蛋白，對(duì)方就會(huì)很有好處。而在果汁里面適當(dāng)?shù)募尤胍恍┨O果，不僅會(huì)使得味道更加的鮮美，也使得山藥的味道會(huì)更香甜。

喝什么果汁能豐胸？

1、草莓牛奶汁

原料：草莓90克，牛奶250毫升，蜂蜜適量。

做法：首先將草莓洗干凈，去蒂后對(duì)切開。然后將草莓、牛奶、蜂蜜放入榨汁機(jī)中，攪拌均勻，倒入杯中即可飲用。也可以作為佐料，加入粥中食用，或加面包片、饅頭片等。

功效：牛奶內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和磷質(zhì)以及維生素C、D等多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其與新鮮草莓混合飲用，可加快體內(nèi)的新陳代謝，使肌膚變得白嫩而細(xì)膩，富有彈性。草莓中的草莓酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，草莓酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，這樣的搭配會(huì)使豐胸效果更佳。

2、獼猴桃檸檬汁

原料：2個(gè)獼猴桃，50毫升檸檬汁。

做法：將獼猴桃洗凈去皮，切小塊，將獼猴桃放在榨汁機(jī)當(dāng)中，加檸檬汁攪拌均勻就可以了。

功效：獼猴桃是水果之王，營(yíng)養(yǎng)豐富，加上熱量很低，是減肥佳品，而且獼猴桃當(dāng)中有豐富的維生素C，E，K和纖維素對(duì)于豐胸效果很明顯哦。

3、奇異果蜂蜜汁

材料：奇異果2個(gè)，蜂蜜適量，水150ml。

做法：先將奇異果洗凈，再去皮切成小塊，然后將所有準(zhǔn)備材料一同放入果汁機(jī)中，攪拌一分鐘后，將果汁倒入杯中飲用即可。

效果：奇異果有酸甜迷人的口感，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，富含大量維生素C，是美容的好東西。但是更重要的是還能豐胸，在增加胸部彈性的同時(shí)，還可以達(dá)到很好的美白效果，可以說一舉三得。

喝什么蔬菜汁能豐胸？

1、胡蘿卜汁

胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)很豐富，胡蘿卜汁也不會(huì)遜色。胡蘿卜汁適合在早上喝，可以為乳房補(bǔ)充維生素，還可以增強(qiáng)乳房的抵抗力。制作胡蘿卜汁的時(shí)候最好把胡蘿卜皮削去，這樣口感會(huì)更好，同時(shí)還可以加入少量蜂蜜。

2、黃瓜汁

說到蔬菜果汁，一定少不了黃瓜汁。黃瓜的營(yíng)養(yǎng)自然不用說，而且黃瓜本身水分含量就非常高，特別適合榨汁飲用。除了可以豐胸之外，黃瓜汁脂肪和糖含量都比較少，害怕肥胖又想豐胸的女性最合適喝黃瓜汁。

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