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怎樣有效去掉羊肉的膻味 羊肉除膻味妙招

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摘要:羊肉是最受大家歡迎的食材,一年四季常青不倒,冬季可以吃火鍋涮羊肉、喝羊湯,夏季可以擼羊肉串。羊肉雖然營養(yǎng)豐富,但是因為膻味很多人望而卻步。羊肉膻味主要來自羊肉中的揮發(fā)性脂肪酸,若在烹調(diào)前設(shè)法將其除掉或緩解,便可去除或減輕羊肉膻味。下面小編為大家介紹幾種羊肉除膻法。

一、羊肉的膻味來自哪里

一般認(rèn)為,羊肉的膻味主要來自于脂肪,而且與數(shù)十種成分有關(guān),例如“中短鏈揮發(fā)性脂肪酸”。目前認(rèn)為4-甲基辛酸、4-乙基辛酸和4-甲基壬酸三種成分比較典型,前兩種又形成了主要的膻味。

這些形成膻味的脂肪酸并不是羊本身存在或產(chǎn)生的,而是微生物在它的瘤胃中發(fā)酵而產(chǎn)生的。由于羊是反芻動物,因此胃里含有很多的微生物,它們分解脂類就會產(chǎn)生一些揮發(fā)性的脂肪酸,這些脂肪酸融入羊的脂肪中,就逐漸從形成了羊膻味。同理,在這種現(xiàn)象牛、馬、鹿等動物中也存在,但還是羊肉的味道最明顯。此外,羊肉中的酚類物質(zhì)、硫化物、吡啶和吡嗪等成分也被證實(shí)和膻味有一定關(guān)系。

二、 羊肉除膻味妙招

1、茶葉去膻味

①茉莉花茶裝在紗布袋里與羊肉同煮,可除膻味;

②炒羊肉時,將羊肉中水分炒干,灑進(jìn)濃茶,連續(xù)3~5次,羊肉膻味即可去除,且香脆可口。

2、大蒜去膻味

500克羊肉加100克大蒜,炒幾分鐘后加水煮,可除羊肉膻味。

3、甘蔗去膻味

在500克羊肉中加入100克剖開的甘蔗同煮,可除膻味。

4、核桃去膻味

用2~3個帶殼核桃與羊肉同煮,可除羊肉膻味。

5、紅棗去膻味

煮羊肉時放入幾個紅棗,可除去羊肉膻味。

6、花椒水去膻味

在羊肉餡中拌入一些花椒水,再放蔥、姜末,羊肉餡無膻味,且更鮮嫩。

7、橘皮去膻味

煮羊肉時,放入幾塊橘皮,可以去膻,且羊肉味道鮮美。

8、咖喱去膻味

在羊肉中加入適量咖喱粉,即成沒有膻味的咖喱羊肉。

9、綠豆去膻味

在羊肉鍋中放七、八粒綠豆同燒,可去除羊肉膻味。

10、蘿卜去膻味

蘿卜(或胡蘿卜)扎上些小洞與羊肉同燒,膻味會被蘿卜吸去。羊肉燒好后,可將蘿卜扔掉。

11、山楂去膻味

把幾個山楂放入鍋中與羊肉同煮,能除去膻味,且羊肉還熟得快。

12、蒜頭去膻味

炒羊肉時加入25克蒜頭,翻炒后加水煮,羊肉膻味即可去除。

13、鮮筍去膻味

在500克羊肉中加鮮筍250克,先炒后燉,可除膻味。

14、杏仁去膻味

在煮羊奶的鍋里放少許杏仁,煮開后撈去杏仁,膻味就消除了。

15、藥料去膻味

把草果、丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等藥料碾碎,用紗布包好與羊肉同燒,可去膻味,且有獨(dú)特風(fēng)味。

16、魚去膻味

在切好的羊肉中拌進(jìn)魚塊一起清燉,羊肉既無膻味又無腥味。

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