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山藥糕

#糕點# 0 0
山藥糕是以山藥為主料制作的藥膳,吃起來不僅香甜軟糯,還屬于一道具有滋補功效的甜品。山藥性溫,可健脾養(yǎng)胃,止泄痢化痰氣,還能增加人體免疫力,日常多吃一些山藥對身體很有好處。山藥糕怎么做好吃呢?山藥糕的做法有很多,山藥蒸熟后壓成泥,可以搭配棗泥、豆沙、蔓越莓、紫薯等等各種材料制作糕點。
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一、山藥糕的做法

山藥糕是以山藥、豆餡、金糕為主料制作的藥膳。

配方:山藥500g,豆餡、金糕、白糖各150g,面粉60g,青絲、紅絲各少許。

做法:山藥去皮,洗凈,蒸熟,搗泥。將山藥泥加入面粉,搓成面團,鋪干,拌勻豆餡,再擺上金糕,撒上白糖和青絲、紅絲,切成條狀入籠蒸熟即成。當主食食用。

山藥糕的功效:補脾胃,助消化。適用于高脂血癥患者。

二、山藥糕點的花樣做法

原材料:山藥、大米粉、糯米粉、雞蛋、白糖、純牛奶、黑芝麻、食用油。

制作步驟:

1、準備山藥400克,先把外皮削掉,把山藥切成片,熱水上鍋蒸12分鐘,在碗中倒上面粉200克,大米粉120克、白糖40克攪拌均勻備用。

2、山藥蒸熟后,直接倒在料理機中,加上250毫升純牛奶,打成山藥泥,再用山藥泥和面,攪拌成細膩濃稠的面糊,再加上食用油20毫升攪拌均勻。

3、準備一個模具,或者是一個深點的盤子,在盤子底部刷一層油,把山藥糊倒進去,撒上一層黑芝麻,蓋上一層耐高溫保鮮膜,用牙簽扎幾個小孔,熱水上鍋蒸20分鐘,時間到出鍋晾涼,然后脫膜切成小塊即可。

做山藥糕竅門:

1、先把山藥切成片,熱水上鍋蒸熟了,把蒸熟的山藥放在料理機中,加上純牛奶,打成細膩的山藥泥,用牛奶山藥泥和面,這樣山藥糕,有淡淡的奶香味。

2、要記得在模具里面刷一層油,這樣會更容易脫膜,在模具上面鋪上一層耐高溫保鮮膜,或者是蓋上一個盤子,只要是不讓蒸汽滴在上面就可以。

3、要記得是熱水上鍋蒸,大約蒸20分鐘就可以出鍋了,出鍋后最好是先晾一會,然后脫模切成塊,這樣山藥糕不會粘連在模具上面。

三、山藥糕加面粉還是糯米粉

山藥糕最好面粉和糯米粉都加。面粉是必須要加,只放糯米粉不太容易成型。面粉和糯米粉的最佳比例是1:2。

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