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冬天除了溫暖的被窩外，還有美食治愈人心，更增添了一份溫暖的煙火氣。有些美食雖不是冬天限定，但在寒冷的冬日吃，更溫暖治愈，那么冬天最受歡迎的美食是什么呢？像火鍋、冰糖葫蘆、烤紅薯、炒板栗、熱奶茶、麻辣燙、米線、地鍋燉、烤肉、牛肉面等都是冬日美食。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的冬天十大美食排行，了解更多冬季最好吃的美食小吃及相關(guān)情況。

食物有寒、熱、溫、涼四種食性，冬天天氣寒冷，吃溫?zé)嵝缘氖澄锟梢苑篮Ｅ軌蚱鸬綔嘏眢w的作用，那么御寒抗凍吃什么食物最好呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大驅(qū)寒保暖的食物，包括羊肉、蘿卜、辣椒、紅棗、橘子、雞蛋、紅薯、生姜、火鍋、熱奶茶等，一起來(lái)看看冬天必吃的暖身食物及相關(guān)情況吧。

進(jìn)入一月，也進(jìn)入了一年中最冷的時(shí)候，所以1月份食療養(yǎng)生的重點(diǎn)，是要提高人體御寒保暖的能力，增強(qiáng)身體的抵抗力，那么一月份吃什么呢？選擇具有御寒、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)腎功效的食物，吃些小寒和大寒節(jié)氣的養(yǎng)生食物，時(shí)令的蔬菜、水果、肉類(lèi)、海鮮可以多吃，還要喝些養(yǎng)生湯。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種1月份時(shí)令食材，一起來(lái)看看1月應(yīng)季食材推薦吧。

十二月份天氣愈發(fā)寒冷，人體新陳代謝相對(duì)緩慢，日常除了做好保暖工作外，還應(yīng)該調(diào)整飲食，那么12月份適合吃什么食物？12月養(yǎng)生可以適當(dāng)多吃溫性、補(bǔ)氣血的食物，喝點(diǎn)養(yǎng)生湯和御寒飲品，選擇時(shí)令的蔬菜水果和海鮮肉類(lèi)，大雪、冬至節(jié)氣吃些傳統(tǒng)養(yǎng)生食物。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的12月必吃的十大食物排行，了解更多冬季滋補(bǔ)養(yǎng)生食材及相關(guān)情況。

茶是中國(guó)傳統(tǒng)飲品，最開(kāi)始是以解毒藥的身份出現(xiàn)，為藥茶，現(xiàn)早已成為許多人的養(yǎng)生飲品。那么在寒冷又干燥的冬天喝什么茶好呢？不少人立馬想到了紅茶，其性溫?zé)?，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣，除此之外黑茶、烏龍茶、姜茶、枸杞茶、紅棗茶等，這些冬季養(yǎng)生茶都很不錯(cuò)。本文Maigoo小編就為大家盤(pán)點(diǎn)了十種適合冬天喝的茶飲，一起來(lái)看看吧。

冬季氣候干燥，上火咳嗽、鼻咽部干燥等是常見(jiàn)現(xiàn)象，這時(shí)候吃藥不如食補(bǔ)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍鲂缘乃鲂缘乃芷鸬浇祷鸬淖饔?，比較適合熱性體質(zhì)人群食用。那么冬天吃哪些水果降火效果好呢？像雪梨、甘蔗、柚子、草莓、香蕉、蘋(píng)果、柿子、楊桃、雪蓮果、獼猴桃這些，都是冬天敗火最好的水果。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的冬天十大降火水果排行，了解更多冬季去火水果及相關(guān)情況。

12月到了冬季，天氣變得寒冷，海鮮的種類(lèi)也比其他季節(jié)要少，但是也有一些值得吃的海味海貨，那么12月份有哪些海鮮好吃呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十二月份時(shí)令海鮮，包括小黃魚(yú)、紅蝦、海參、鲅魚(yú)、帶魚(yú)、扇貝、鯛魚(yú)、海腸、文蛤、龍利魚(yú)等，一起來(lái)看看12月海鮮時(shí)令表及相關(guān)情況吧。

12月已經(jīng)進(jìn)入了寒冬，成熟的農(nóng)作物比秋天要少不少，不過(guò)也是有一些應(yīng)季成熟上市的蔬菜和水果的，那么哪些農(nóng)作物12月份成熟呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種十二月份成熟農(nóng)作物，包括胡蘿卜、橙子、越冬菠菜、甘蔗、冬芹菜、木瓜、冬菠蘿、西蘭花、冬筍、荸薺等，一起來(lái)看看冬季豐收的農(nóng)作物及相關(guān)情況吧。