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紅豆芋艿牛奶燉怎么做好吃紅豆芋艿牛奶燉的家常做法

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紅豆祛濕排毒，芋頭有防癌的作用，牛奶的加入，奶香更濃郁，混合著芋頭的香，不可多得的營養(yǎng)美食。把它作為早餐，無論是成人、孩子都很適合，能量滿滿的一天！那么你知道紅豆芋艿牛奶燉怎么做嗎？這篇文章會為大家介紹，一起來看看吧！

用料

紅豆 200g
芋頭 6個(gè)
牛奶 200ml
煉乳 90g

做法

STEP 01: 紅豆頭一天泡好，提前用高壓鍋煮軟備用。芋頭蒸熟去皮切塊

STEP 02: 鍋中加入牛奶煮至八成開

STEP 03: 放入芋頭煮開后再煮兩三分鐘，一定要小火，多攪拌，千萬別糊鍋或牛奶很兇的沸騰

STEP 04: 加入煮軟的紅豆

STEP 05: 加入煉乳，攪拌均勻關(guān)火

小貼士

紅豆無論用高壓鍋煮，還是普通鍋煮，都不要把紅豆煮開花了，爛的沒有樣子，那會很難看。

芋頭飲料乳飲沖飲家常菜牛奶蔬菜

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