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魔芋素毛肚好吃嗎 魔芋素毛肚吃多了有什么不好

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摘要:愛吃辣條的人應該都非常熟悉魔芋素毛肚吧,對比其他零食,魔芋素毛肚口感好,富含豐富的膳食纖維,而膳食纖維對營養(yǎng)不平衡具有一定的調節(jié)作用,如降血脂、降血糖、減肥等。但需要注意的是,魔芋素毛肚雖好,也不可過量食用,因為加工后的魔芋中含有大量的添加劑、辣椒等,吃多了可能會造成拉肚子的情況。下面為大家介紹魔芋素毛肚吃多了有什么不好,一起來看看吧。

一、魔芋素毛肚好吃嗎

魔芋素毛肚是近幾年才火起來的一種零食了,魔芋素毛肚其實也說不上是特別的好吃,但是吃它不會長肉,而且魔芋素毛肚的營養(yǎng)也挺高的,總之不能夠算作是垃圾食品。不少的朋友也是因為魔芋素毛肚這種功效才開始吃這種零食的,慢慢的就愛上它了。

二、魔芋素毛肚吃多了會怎么樣

魔芋素毛肚是用選用上等魔芋特制而成,超彈滑爽的磨芋條,配搭鮮美香辣的辣椒油,聞之川香四溢,食之細嫩爽口。

素毛肚的主要有效成份是葡甘聚糖,食用后不在胃中消化,因而能有效吸附膽固醇和膽汁酸,并能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸的吸收。經過加工的魔芋,淀粉和脂肪的含量少之又少,所以熱量更低,同時含有豐富的膳食纖維。而膳食纖維對營養(yǎng)不平衡具有一定的調節(jié)作用,如降血脂、降血糖、減肥等。

只是這種食物要少吃,因為加工后的魔芋素毛肚中含有大量的添加劑、辣椒等,吃多了可能會造成拉肚子的情況。

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