【情人梅】情人梅是什么做的？情人梅食用功效與適宜人群

情人梅是什么做的

情人梅又名嘉慶子情人梅，采用優(yōu)質(zhì)新鮮李子，經(jīng)過曬制糖漬而成，吃起來酸甜可口，汁多味美。具開胃，促消化之功效，是旅行、居家、休閑之食品。其名由來可能是其味酸甜，如同戀愛。商家為打開銷路，特取的名字。

情人梅食用功效

1、情人梅具有解渴和提神的功能，深受旅行者及從事高溫作業(yè)者的歡迎。

2、情人梅的保健功能十分突出，清肝養(yǎng)肝，解郁毒，清濕熱的作用。

3、情人梅還有促進(jìn)血紅蛋白再生的作用，貧血者適度食用情人梅對健康大有益處。

4、情人梅的悅面養(yǎng)容之功效十分奇特。經(jīng)常食用能使顏面光潔如玉，實(shí)為現(xiàn)代美容養(yǎng)顏不可多得的天然精華。

5、情人梅是堿性食品，因?yàn)楹写罅坑袡C(jī)酸，經(jīng)腸壁吸收后很快轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸嫒梭w的堿性物質(zhì)。根據(jù)"血液堿性者長壽"的說法，選擇抗衰老食品時(shí)，情人梅當(dāng)之無愧。

6、在情人梅的有機(jī)酸中，含有一種檸檬酸，它能促進(jìn)胃酸分泌，從而使不消化的脹悶感消失，從而解除了"煩懣"的癥狀。

除此，情人梅所含的有機(jī)酸對侵入胃腸道中的霉菌等病原菌有很強(qiáng)的殺滅作用。胃若虛弱，則胃酸減少，對食物進(jìn)行消毒和消化的作用自然降低，甚至發(fā)生胃腸紊亂，此時(shí)如服用情人梅，則可以提高胃酸，使胃腸得到調(diào)理。

7、運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)之后，由于肌肉內(nèi)堆積了過量的酸性物質(zhì)，因而感到疲倦，如果吃一些情人梅，能有效地分解存在于肌肉中的乳酸、焦性葡萄糖酸等疲勞物質(zhì)，而使體力很快恢復(fù)。

情人梅適宜人群

情人梅一般人都能食用，但要食之有度，每次最好吃4到6枚。情人梅含很高的果酸，過量食用容易引起胃痛，使人生痰、助濕，甚至令人發(fā)虛熱、頭腦發(fā)脹，故脾胃虛弱者宜少吃。

情人梅孕婦可以吃嗎

情人梅主要就是李子。李子酸酸甜甜，很符合孕婦的口味。李子營養(yǎng)豐富，果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1.B2.C、鈣、磷、鐵、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。但應(yīng)該適量食用，對于脾胃病弱的孕婦對于李子應(yīng)該少吃為妙

吃情人梅會(huì)長胖嗎

梅子味酸甜，會(huì)刺激味蕾，增強(qiáng)食欲，單吃這些梅子當(dāng)然不會(huì)發(fā)胖，但是要是胃口好，吃的食物多了，自然就會(huì)胖了。治愈發(fā)胖，要看您一天的運(yùn)動(dòng)消耗量，如果能夠保證消耗量超過能力攝入，則不會(huì)發(fā)胖。

情人梅能多吃嗎

這些梅子類其實(shí)都對胃很不好，有句話叫做吃一顆梅傷兩小時(shí)胃。長胖不長胖真的是其次了，吃下去的分量能有多少，能長多胖呢。不過它的原材料是很酸的，做成果脯加了很多糖、糖精之類的?？傊懿唤】?，建議少吃。