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干墨魚 烏賊干

墨魚干

#干貨# 0 0
鋅元素在各類海產(chǎn)品中含量都是比較高的,其中墨魚干就是代表,食用可以為身體補鋅。墨魚干是用新鮮墨魚為主要原料,經(jīng)過風(fēng)干以后得到的干貨食材,平時特別適合用來煲湯喝,不僅美味而且有營養(yǎng)。墨魚干中豐富的鋅元素,有助于身體的內(nèi)部調(diào)節(jié),有增強免疫力的功效,對維持食欲,胃腸道功能有重要作用,還能夠緩解疲勞、恢復(fù)視力、改善肝臟功能等,可以起到養(yǎng)肝明目的效果。男性日常生活中適量食用墨魚干,對精子功能的完整性有重要的作用。
詳細介紹 PROFILE +

基本介紹

墨魚干是海洋中軟體動物鮮墨魚加工制成的干制品。墨魚,又稱墨斗魚、烏賊。俗稱“墨魚骨”,中藥上稱之為“烏賊骨”或“海螺蛸”,可治療胃酸過多,是止血、收斂常用中藥。

墨魚含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質(zhì),加上它滋味鮮美,遠在唐代就有食用墨魚的記載,是人們喜愛的佳肴。分布于中國沿海地區(qū)。墨魚營養(yǎng)豐富,具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣之功效,其味道鮮美,為婦科食療佳品。

食用價值

營養(yǎng)分析

墨魚是一種美味海鮮,而且營養(yǎng)豐富,每百克墨魚肉含蛋白質(zhì)13克,脂肪0.7克,碳水化合物1.4克,熱量64千卡,鈣14毫克,鐵0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.06毫克,尼克酸1毫克。其含的多肽,有抗病毒、抗射線作用。

墨魚含豐富的蛋白質(zhì),殼含碳酸鈣、殼角質(zhì)、粘液質(zhì)、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等;

墨魚中的墨汁含有一種粘多糖,實驗證實對小鼠有一定的抑癌作用。

食療保健

據(jù)中國漁業(yè)協(xié)會遠洋分會資料顯示,墨魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優(yōu)點。墨魚是女性理想的保健食品。墨魚每百克含蛋白質(zhì)13克,脂肪僅0.7克,還含有碳水化合物和維生素A、B族維生素及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必需的物質(zhì),屬于一種高蛋白低脂肪滋補食品。

墨魚味道鮮美,營養(yǎng)豐富,每百克肉含蛋白質(zhì)13克,脂肪僅0.7克,還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質(zhì)。歷代醫(yī)家認為,墨魚性味甘、咸、平,有滋肝腎、養(yǎng) 血滋陰、益氣諸功效。值得一提的是,墨魚是女性一種頗為理想的保健食品,女子一生不論經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳各期,食用墨魚皆為有益。

中醫(yī)認為,墨魚肉性味咸、平,有養(yǎng)血滋陰、益胃通氣、去淤止痛的功效?!侗静菥V目》曰:“益氣強志?!薄洞竺鞅静荨份d:“益人,通月經(jīng)?!薄峨S息居飲食譜》稱:“療口咸,滋肝腎,補血脈,理奇經(jīng),愈崩淋,利胎產(chǎn),調(diào)經(jīng)帶,療疝瘕,最益婦人?!眿D女食用有養(yǎng)血、明目、通經(jīng)、安胎、利產(chǎn)、止血、催乳和崩漏等功效。

制作方法

總述

墨魚干又稱螟晡鲞,是淡干海昧品。加工墨魚干時,如果用海水洗刷,干品格外潔凈,呈透明狀,肉質(zhì)中顯露出晶亮的杏黃色,之后表面又泛出一層甘露醇,更加美觀。在加工過程中一旦遇上陰雨天,用海水刷的墨魚片,比用淡水刷的墨魚片,能延長12小時以上不變質(zhì)。這是因為海水中含有氯化鈉,它對墨魚有脫水和固定蛋白質(zhì)的作用,可使墨魚表面肌肉收縮結(jié)實,避免水分和墨汁等污物的滲入。

把稻草或麥秸草灰過濾去渣,將溫水沖入灰內(nèi),再加少量小蘇打,加水上鍋燒開,放進墨魚干,燒上幾開,?;鸫?。這樣脹發(fā)的墨魚干肉質(zhì)肥大,味美鮮嫩,清脆爽口,像鮮活墨魚一樣。

選料

墨魚在剖腹前應(yīng)按大小,鮮度分別挑選分類,以利干燥過程中干度均勻,便于成品分級包裝。

外形:墨魚干以體型完整、均勻,肉體潔凈、無損傷。肉質(zhì)平展寬厚,干燥有韌力,霜薄而均勻;

色澤:光亮潔凈,無霉點。顏色柿紅或棕紅、半透明狀。

味道:具鮮香味道,無異味

手感:墨魚干柔軟、不生硬

剖割

手握魚背,魚腹向上,稍捏緊,使腹部突起,持刀自腹腔上端正中插入挑剖或直切尾部腺口前為止。割到將近腺孔時,刀柄要壓低,使刀口朝上輕輕地剖割過去,嚴防割破墨囊。

腹腔剖開后,隨即伸直頭頸,切口由腹面頂端水管中央向頭部肉腕正中間直切一刀。當剖到魚嘴時,刀口斜向左右各一切,割破眼球,讓眼球中水分排出便于干燥。并順手用橫刀割斷嘴和食道連接處,以利干燥和去除內(nèi)臟。剖割用刀口要平直,左右對稱,第一刀割到腺孔附近要留一點距離,否則日曬易卷縮,會積水變質(zhì),干燥緩慢。

除內(nèi)臟

去內(nèi)臟前要先摘除墨囊,將墨囊腺輕輕拉起,如墨囊位稍前時應(yīng)往后輕拉,稍后者向前輕拉,然后小心把墨囊除掉,制止墨液污染潔白肉面,影響洗滌和美觀。除內(nèi)臟時要從尾端開始,向頭部撕開,撕到鰓部附近,隨手用指甲剝?nèi)ジ街诩∪馍系啮w和肝臟。

洗滌

把除去內(nèi)臟的墨魚放在魚簍里,每簍大約盛5公斤左右,放置海水中轉(zhuǎn)筐浸洗,把粘著墨魚體上的墨汁污物洗掉。

出曬

洗凈墨魚應(yīng)平鋪在竹簾上瀝水。注意拉直頭頸,分開肉腕,腹部朝下,肉腕方向一致平排于竹簾上。初曬時竹簾傾斜朝陽,肉腕向竹簾下端。曬背部,經(jīng)2~3小時翻轉(zhuǎn)一次,使腹部朝上。翻曬時將肉腕和頭頸拉直。

曬到腹部表面干燥至結(jié)成薄膜時,再翻曬背部。傍晚連同竹簾一起收進室內(nèi)或在空地堆置一起,蓋上竹簾罨蒸,次日曬法同第一天,翻曬三次。至第二天可曬到四五成干,晚上收藏時可將二個墨魚腹部相合收藏。第三天曬同第二天。

整型

出曬的第二天開始初步整型,即用拇指和食指捻動(俗稱捻撥)墨魚的二旁肉塊。并不時以兩手搖動所撥的部分,但初撥時不可過分搖動和捻動,以免骨和肉質(zhì)斷裂。如此反復(fù)抽動3~6次。到曬至七成干時,肉質(zhì)變硬,用木棰棰擊打平。肉質(zhì)厚處應(yīng)小心往外打,背腹兩面都要打到。曬到八成干時進行第二次打平,打平后曬至全干。如第二次打平后因陰雨不能立即曬干時,在下次出曬時應(yīng)進行第三次打平,每次敲打時,應(yīng)順便將肉腕和頭部連接處和身體對拉,使之充分伸長,每捻動肉腕使其條條圓直。

罨蒸和發(fā)花

墨魚曬至七成干時,收藏在筐內(nèi),堆放于倉庫中,四周用稻草或麻袋密封,放置3~4天,進行罨蒸,使魚肉內(nèi)部水分向外擴張,并使體內(nèi)甜菜堿等氮素化合物析出,干燥后即成白粉附著于表面,此過程稱為發(fā)花。罨蒸發(fā)花后再日本至充分干燥,包裝入庫。也可省去罨蒸軌花工序,直接曬干包裝。

包裝

墨魚干曬干時應(yīng)趁熱包裝成散裝入庫密封??刹捎弥窈t或木箱包裝。裝時簍或箱底內(nèi)部和周圍先鋪一層竹葉或草皮,墨魚干按一定規(guī)格依次環(huán)形或方形排列。底部頭朝下、頭向簍心或箱中,上部二層應(yīng)背朝下。裝滿時,蓋上一層竹葉或草片,加蓋縫牢。注明等級規(guī)格和重量。

加工墨魚干絲的方法:將鮮墨魚洗凈去雜切成片,用雙氧水溶液(500公斤水加入39%的雙氧水7克混合而成,可漬泡墨魚片50公斤)浸泡3小時,10分鐘左右翻動1次,最后用清水漂洗20分鐘,瀝干,再用調(diào)味液(水、糖、鹽、味精)浸泡10小時,瀝干。然后烘干至柔軟不發(fā)硬,便可切成2—3毫米的細條,即成墨魚干絲。

食用須知

一般人群均能食用。

適宜陰虛體質(zhì),貧血,婦女血虛經(jīng)閉,帶下,崩漏者食用。

脾胃虛寒的人應(yīng)少吃;高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應(yīng)慎食;患有濕疹、蕁麻疹、痛風(fēng)、腎臟病、糖尿病、易過敏者等疾病的人忌食;烏賊魚肉屬動風(fēng)發(fā)物,故有病之人酌情忌食。

痛風(fēng)、高血壓、心血管疾病、腎臟病、糖尿病患者和皮膚易過敏者忌食。

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