都樂

佳農(nóng)

佳沃

佳沛

怡顆莓

17.5度橙

華圣

樂淇

歡樂果園

新奇士水果

★

多動(dòng)癥適合吃的10種水果

多動(dòng)癥兒童可以吃哪些水果適合多動(dòng)癥吃的10種水果推薦

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員194號(hào) 上傳提供 2025-04-29 評(píng)論發(fā)布糾錯(cuò)/刪除版權(quán)聲明 0

水果

多動(dòng)癥適合吃的10種食物

薦

多動(dòng)癥常用的10種中藥材

多動(dòng)癥需要補(bǔ)充的10種營養(yǎng)素

多動(dòng)癥常用的10種西藥

多動(dòng)癥兒童適合吃什么水果？一般建議多動(dòng)癥患者日常適量食用富含抗氧化劑、維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維的水果，對(duì)改善腦神經(jīng)功能、調(diào)節(jié)情緒有一定幫助。下面，小編為大家盤點(diǎn)適合多動(dòng)癥吃的10種水果，包括藍(lán)莓、牛油果、香蕉、獼猴桃、蘋果、橙子、菠蘿、石榴等，一起來了解下吧。

排排榜
關(guān)注榜
得票榜

01

藍(lán)莓 富含花青素保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞

綜合指數(shù)：85.7

02

牛油果 富含單不飽和脂肪促進(jìn)腦細(xì)胞膜健康

綜合指數(shù)：84.1

03

香蕉 富含鉀調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)

綜合指數(shù)：82.7

04

獼猴桃 富含維生素C促進(jìn)鐵吸收

綜合指數(shù)：81.1

05

蘋果 富含膳食纖維調(diào)節(jié)腸道菌群平衡

綜合指數(shù)：79.5

06

橙子 富含類黃酮降低壓力激素皮質(zhì)醇水平

綜合指數(shù)：78.0

07

菠蘿 富含菠蘿蛋白酶減輕神經(jīng)炎癥

綜合指數(shù)：76.6

08

石榴 富含鞣花酸保護(hù)神經(jīng)元

綜合指數(shù)：75.0

09

草莓 富含維生素C調(diào)節(jié)多巴胺代謝

綜合指數(shù)：73.5

10

櫻桃 富含褪黑素改善睡眠障礙

綜合指數(shù)：72.4
- 葡萄
- 梨子
- 火龍果
- 檸檬
01

石榴

767

02

獼猴桃

2

03

橙子

2

04

草莓

2

05

櫻桃

2

06

葡萄

2

07

火龍果

2

08

檸檬

2

09

藍(lán)莓

1

10

牛油果

1
- 香蕉
- 蘋果
- 菠蘿
- 梨子
01

藍(lán)莓

0

02

牛油果

0

03

香蕉

0

04

獼猴桃

0

05

蘋果

0

06

橙子

0

07

菠蘿

0

08

石榴

0

09

草莓

0

10

櫻桃

0
- 葡萄
- 梨子
- 火龍果
- 檸檬

本榜單主要通過AI大數(shù)據(jù)算法整合一些對(duì)緩解多動(dòng)癥有益處的水果自動(dòng)生成而成，更新截止至2025年4月28日，所列名單僅供參考，不能用作臨床診斷及食用依據(jù)，不可替代醫(yī)生的專業(yè)診療意見。（溫馨提示：在沒有經(jīng)過醫(yī)生辨證確診病癥時(shí)，切勿自行盲目食療食補(bǔ)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行，以免引起不良反應(yīng)和副作用?。?/span> 為我喜歡的投票>>

更多相關(guān)榜單

多動(dòng)癥適合吃的10種食物

01
高Omega-3脂肪酸食物
02
富含鎂的食物
03
富含鋅的食物
04
高維生素B食物
05
高維生素D食物
06
富含鐵的食物
07
高維生素C食物
08
高磷脂酰絲氨酸食物
09
高膽堿食物
10
高蛋白食物

多動(dòng)癥常用的10種中藥材

01
遠(yuǎn)志
02
石菖蒲
03
鉤藤
04
熟地黃
05
天麻
06
酸棗仁
07
黃連
08
龍骨
09
茯苓
10
柴胡

多動(dòng)癥需要補(bǔ)充的10種營養(yǎng)素

多動(dòng)癥常用的10種西藥

水果主題榜單

標(biāo)簽： 水果飲食健康食療食補(bǔ) 生鮮農(nóng)產(chǎn)品健康養(yǎng)生

網(wǎng)站提醒和聲明

本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品，均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者，網(wǎng)站會(huì)追責(zé)到底。申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>>

贊

踩

最新評(píng)論

相關(guān)推薦

男人補(bǔ)精十大水果排行對(duì)精子有好處的水果有哪些

男性每天都會(huì)產(chǎn)生很多精子，日?？梢酝ㄟ^食療養(yǎng)生保持精子健康狀態(tài)。許多水果有壯陽生精的作用，那么對(duì)精子有好處的水果有哪些？補(bǔ)精子的水果有荔枝、芒果、木瓜、獼猴桃、枸杞、桑葚、覆盆子、黑加侖、黑葡萄、石榴等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的生精養(yǎng)精的十大水果排行，了解補(bǔ)腎固精吃什么水果好及相關(guān)情況。

水果飲食健康 ★★★

2260 3

柿子的功效與作用柿子的吃法和注意事項(xiàng)

柿子是一種營養(yǎng)豐富的水果，一般在每年的十月份上市。吃柿子的好處和功效雖然有很多，但是吃的時(shí)候也要注意柿子的禁忌，它不能和螃蟹、甘薯、海帶等食物一起食用，否則對(duì)身體反而有害。除了直接食用之外，沒吃完的柿子還能做成柿子餅、柿子醋、凍柿子等美食。需要注意的是，沒熟透的硬柿子不僅吃起來發(fā)澀，而且還對(duì)人體有害，因此要催熟后才能吃。柿子怎么催熟？和Maigoo小編一起來看看吧！

柿子水果

4921 203

水果的品種是有很多種的，顏色也是多種多樣，由于綠色食品的觀念深入人心，使得綠顏色的水果頗受歡迎。MaiGoo網(wǎng)小編整理了最有營養(yǎng)的十種綠色水果，包括獼猴桃、綠色無花果、青蘋果、牛油果、釋迦果、楊桃、橄欖、青檸、青李子、青梅等，一起來看看十大綠色健康水果及相關(guān)情況吧。

水果養(yǎng)肝 ★★★

2010 1

咳嗽要多吃的十種水果咳嗽吃什么水果 10種水果止咳化痰

咳嗽一般是呼吸道受到刺激的表現(xiàn)，因原發(fā)疾病不同，表現(xiàn)亦有差異，常伴有發(fā)熱、流涕、咳痰、胸痛、咽部不適等癥狀。除了吃藥止咳外，有些水果也有潤肺止咳的功效，例如枇杷、梨子、柚子、橙子、菠蘿、檸檬、柿子等，這些都是適合咳嗽吃的水果。下面盤點(diǎn)10種止咳化痰的水果，一起隨MAIgoo小編來詳細(xì)了解下吧。

咳嗽食療水果

5865 12

10種最受歡迎的養(yǎng)生瓜果排名營養(yǎng)價(jià)值最高的10大瓜果盤點(diǎn)

水果蔬菜都是人們生活中不可缺少的一個(gè)食物大類，那么水果蔬菜什么最有營養(yǎng)呢？接下來Maigoo網(wǎng)編輯為大家推薦十大最有營養(yǎng)的瓜果排行，榜單包括哈密瓜、板栗南瓜、香瓜、黃金蜜瓜、羊角蜜甜瓜、絲瓜、苦瓜、白南瓜、黃瓜、冬瓜等，下面一起來了解一下這些瓜果的營養(yǎng)和作用吧！

健康水果飲食健康 ★★★

1744 17