一、蝦子醬的吃法有哪些
蝦醬是用小蝦加入鹽,經(jīng)發(fā)酵腌制而成的食品,很多人都愛(ài)吃,蝦醬的吃法也比較多,常見(jiàn)的有:1、拌面吃,在做干拌面的時(shí)候加入一些蝦醬,可以使面條的口感更鮮美。2、炒菜吃,炒菜的時(shí)候放一些蝦醬在里面也是可以增加菜肴口感的;還可以作為主料,和雞蛋、豆腐等食材一起炒著吃。3、蒸著吃,蝦醬和豆腐或雞蛋液放進(jìn)蒸鍋里,蒸熟吃就可以了,鮮味相當(dāng)濃。4、做火鍋調(diào)味料,火鍋里煮出來(lái)的食材經(jīng)過(guò)蝦醬調(diào)味,味道更鮮美好吃。
二、蝦醬炒雞蛋的做法
1、準(zhǔn)備雞蛋兩個(gè)、蝦醬少許、蔥一顆。2、將雞蛋打勻,調(diào)入適量的蝦醬和切好的蔥花拌勻。3、起鍋燒油,油不要太多,蓋過(guò)鍋底即可,油燒熱即將調(diào)好的雞蛋液倒入,其余什么調(diào)料都不用放,直接炒熟即可。4、也可以加入自己喜歡的作料,如菜椒、黃瓜、絲瓜等。
三、蝦醬怎么制作
1、選擇合適的蝦子,盡量選擇小一些的,體型小但是肉質(zhì)結(jié)實(shí)的新鮮小型蝦類(lèi),入小白蝦、眼子蝦、蠔子蝦、糠蝦等,用網(wǎng)篩篩去小魚(yú)及雜物,洗凈瀝干。2、將蝦子放入干凈的缸中,加蝦重量30-35%的食鹽拌勻。3、在加食鹽時(shí),同時(shí)還可以加入茴香、花椒、桂皮等香料,混合均勻,以提高制品的風(fēng)味。4、將缸放在室外,借助日光加溫促進(jìn)發(fā)酵,每天兩次,每次20分鐘,用木棒攪拌搗碎,搗碎時(shí)必須上下攪勻,然后壓緊抹平;連續(xù)進(jìn)行15-30天至發(fā)酵大體完成即可。需要注意的是,一些劣質(zhì)蝦醬可能食材不新鮮、工藝也達(dá)不到要求,購(gòu)買(mǎi)時(shí)要選擇正規(guī)優(yōu)質(zhì)的蝦醬品牌購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品。
四、蝦醬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
蝦醬中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素,蝦醬中還有一項(xiàng)很重要的營(yíng)養(yǎng)成分--蝦青素,蝦青素是迄今為止最強(qiáng)的一種抗氧化劑,被稱(chēng)為超級(jí)維生素e,蝦醬越紅說(shuō)明蝦青素越多。適量食用蝦醬,可起到促進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫、有益心血管健康、延緩衰老等功效。
五、蝦醬保質(zhì)期一般多久
一般情況下,購(gòu)買(mǎi)的蝦醬保質(zhì)期大概在3個(gè)月到1年左右,具體保質(zhì)期在包裝上有寫(xiě),用于干發(fā)酵的蝦醬可能會(huì)保質(zhì)期更長(zhǎng)一些,有的可達(dá)2-3年;自制的蝦醬是稀發(fā)酵,且沒(méi)有經(jīng)過(guò)防腐處理,保質(zhì)期會(huì)短一些,一般建議在一兩個(gè)星期內(nèi)吃完。要注意的是,以上的保質(zhì)期是在保存良好的情況下,如果保存不當(dāng),保質(zhì)期會(huì)大大縮短;因此,每次用完下價(jià)要注意嚴(yán)封瓶口、加上蓋子、在陰涼通風(fēng)處,避免沾水。