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黑芝麻糊的做法 黑芝麻糊怎么做好吃

摘要:黑芝麻糊是用黑芝麻做成的糊狀物,是一道中國傳統(tǒng)美食。將黑芝麻磨成末狀后,用溫水或沸水沖開,就可以食用了,是一道營養(yǎng)佳品,尤其適合在冬天時(shí)食用,那么黑芝麻糊怎么做呢?黑芝麻糊怎么做好吃?其實(shí)黑芝麻糊的做法很簡單,在家用烘箱或炒鍋炒制好后,用沸水沖調(diào)即可,還要注意一些制作方面的小技巧。下面來了解一下黑芝麻糊的做法吧。

一、黑芝麻糊的做法

黑芝麻糊營養(yǎng)豐富,是很好的早餐飲品,不過市面上買到的黑芝麻糊大部分是那種速食沖調(diào)的,營養(yǎng)和味道都不如自己在家做,下面教大家在家自制黑芝麻糊:

原料:

黑芝麻、糯米粉、白糖、核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五谷雜糧(可根據(jù)自己的喜好進(jìn)行添加)

做法:

1、炒制黑芝麻粉:將黑芝麻洗凈瀝干水分,放入烤箱150℃烘烤10分鐘左右,沒有烤箱的話,放入鍋中用小火炒熟,烤熟的黑芝麻放入食品攪拌機(jī)中打成粉末狀,放入儲(chǔ)存罐中密封保存。

2、炒制糯米粉:糯米粉放入鍋中用小火炒熟至顏色變黃后取出,放入密封容器保存。

3、將炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2:1:1的比例用沸水沖調(diào),芝麻糊的濃稠度可以根據(jù)個(gè)人喜好酌量添加沸水調(diào)整。也可以將其放入鍋中用慢火煮,煮的時(shí)候注意要不停用勺攪動(dòng),稠到一定程度就可以。

4、按同樣方法將核桃仁、黑米、黑豆等五谷雜糧烘烤熟后打磨成粉,按自己喜好適量添加,就可以調(diào)制出自己獨(dú)家秘制的黑芝麻糊啦。

二、黑芝麻糊怎么做好吃

在家自己制作的黑芝麻糊不僅天然健康,還可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整,不過在制作黑芝麻糊的時(shí)候也要注意一些烹飪黑芝麻糊的技巧:

1、想要黑芝麻糊香濃好喝有技巧,牢記一個(gè)小技巧,那就是其中用到的黑芝麻和黑豆等食材,都需要事先放入鍋中干炒至熟,因?yàn)榻?jīng)過炒制后,這些食材中的香味會(huì)被充分釋放出來,這樣做的黑芝麻糊口感才會(huì)更好。

2、炒食材的時(shí)候,注意要先大火炒干水分,然后小火慢慢炒香,并且過程中要不停攪拌,防止糊鍋,否則便會(huì)浪費(fèi)了食材,邊炒可以邊嘗,直到調(diào)制出個(gè)人喜歡的口味。

3、如果嫌自制的黑芝麻糊的味道比較淡,也可以用冰糖或白糖調(diào)味,如果用冰糖的話,需要將其事先打成粉,用白糖的話直接放白糖就行了。

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芝麻糊 核桃
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