賽密羊肉的口感豐富多樣,肉質(zhì)嫩滑,每一口都充滿了醇厚的肉香。而那獨特的酸甜味道,仿佛是大自然的饋贈,讓人回味無窮。而那些中草藥和調(diào)料,更為這道美食增添了一絲神秘的色彩。
用料:羊里脊肉、醋、雞蛋、青稞酒、菜油、酥油、醬油、淀粉、白糖、姜汁
做法:
1、把羊肉用斜刀法切成3厘米長,2厘米寬,2厘米厚的片、雞蛋取黃搕入碗中,加醬油,淀粉、用清水調(diào)成蛋糊,下肉片上漿、另一碗放白糖,青稞酒,醋,姜汁,糖,醬油,淀粉,加清水調(diào)成汁。
2、炒勺上旺火,注入油燒至四五成熱,下肉片滑散,呈白色時撈進漏勺。
3、勺內(nèi)留底油,上旺火,倒入料汁,用手勺推動,待汁起泡時,下肉片,迅速翻炒,淋入酥油即成。
1、掛糊上漿時的蛋糊一定要調(diào)配適當(dāng),以能掛住原料為宜,不能調(diào)得稠,也不能調(diào)得稀。
2、最后翻炒肉片時,動作要麻利,汁不宜過多,淋入酥油,一是為增香,其次也是為增加菜的亮度,油不宜多,點到為止。