茶作為一種著名的保健飲品，搭配不同的植物藥材的花、果、根、葉等，就有不同的效用。那么著名的健康養(yǎng)生茶有哪些呢？如人參八寶茶、紅豆薏米茶、菊苣茶、枸杞菊花茶、桂圓紅棗茶、山楂茯苓茶、胖大海佛手茶、桑葉玉米須茶、酸棗仁茯苓百合茶、冬瓜荷葉茶等都是不錯的養(yǎng)生保健茶。以下，請看MAIGOO小編帶來的中國十大養(yǎng)生茶排行，了解更多保健茶配方及相關情況。

很多男性都有喝茶的習慣，這是一種養(yǎng)生保健的常見方法，但養(yǎng)生茶的種類是非常多的，不同的茶功效有差異，那么男性養(yǎng)生茶哪些比較好呢？MaiGoo網小編整理了十大男人滋補養(yǎng)生茶，分別是補腎壯陽茶、養(yǎng)肝護肝茶、抗疲提神茶、清肺潤肺茶、解酒茶、降脂解膩茶、健脾養(yǎng)胃茶、生發(fā)養(yǎng)發(fā)茶、強筋壯骨茶、長壽茶，一起來看看男生必喝的養(yǎng)生茶及相關內容吧。

女性養(yǎng)生可以多喝茶，茶葉有“百藥之藥、“萬病之藥”的美譽，是不是藥，但又很好的保健功效，那么女人喝的養(yǎng)生茶有哪些呢？可以選擇具有補氣養(yǎng)血、驅寒暖宮、刮油瘦身、美容養(yǎng)顏、豐胸美乳、美白祛斑、除皺抗衰、調經、安神助眠、滋陰潤燥等功效的茶葉。以下，MaiGoo網小編整理了十種適合女生喝的養(yǎng)生茶，一起來看看女性保健茶及相關內容吧。

喝什么降血壓好？傳統(tǒng)中醫(yī)認為，在日常生活中，適量飲用一些降壓茶，有利于高血壓人群的健康。那么，降血壓效果好的茶飲有哪些？MAI GOO網編整理了一份高血壓人群茶飲名單，包括了山楂茶、玉米須茶、荷葉茶、苦丁茶、絞股藍、葛根茶、菊花茶、蓮心茶、決明子茶、槐花茶等。下面，一起來看下，10種適合高血壓人群喝的茶飲吧！

茶葉是我國的傳統(tǒng)飲品，也是世界三大飲料之一，健康飲食講究五行五色，茶葉也有五色，分別是綠茶、紅茶、黃茶、白茶、黑茶，那么五色茶哪種好喝又健康呢？比較受歡迎的有西湖龍井、洞庭碧螺春、正山小種、白毫銀針、蒙頂黃芽、云南黑茶、安化黑茶、祁門紅茶、壽眉茶、君山銀針等。以下，MaiGoo網小編整理了中國十大五色茶，一起來看看養(yǎng)生必喝的10種五色茶及相關情況吧。

中藥茶飲又稱藥茶，是指中草藥與茶葉配用，或以中草藥代茶沖泡，然后像茶一樣飲用，有防治疾病、強身健體、保健養(yǎng)生等功效，那么受歡迎的中藥飲品有哪些呢？下面小編整理了十大經典養(yǎng)生茶，分別是菊花茶、玉米須茶、玫瑰花茶、蒲公英茶、荷葉茶、決明子茶、金銀花茶、蓮子心茶、陳皮茶、枸杞茶，一起來看看適合泡茶的中藥及相關內容吧。

喝茶不僅能解渴，還有一定的保健作用，是傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式之一，那么在家怎么做養(yǎng)生茶？MaiGoo網小編整理了十種健康茶飲的制作方法，分別是菊花茶、檸檬茶、紅棗茶、決明子茶、枸杞茶、麥冬茶、桂圓茶、甘草茶、羅漢果茶、首烏茶，一起來看看可以常喝的養(yǎng)生茶吧。

現在很多人因為工作要求或者生活方式等原因，用眼時間比較長，容易引起眼部不適。那么喝些什么花茶對眼睛有好處？MAIGOO網編整理了一份護眼花茶，包括了決明子茶、菊花茶、枸杞茶、茉莉花茶、金銀花茶、玫瑰花茶、三七花茶、康乃馨花茶、蒲公英茶、桑葉茶，下面，一起來看明目效果好的十大花茶吧！

茶葉是生活中常見的飲品，自古以來就有茶葉是健康長壽的珍品的說法，茶葉含有豐富的茶多酚等抗氧化劑，能夠有效抵抗自由基，從而增強機體免疫力，延緩機體衰老，那么喝什么茶延年益壽呢？MaiGoo網小編整理了十大養(yǎng)生長壽茶，分別是富硒茶、莓茶、菊花茶、羅布麻茶、枸杞茶、絞股藍茶、紅棗茶、靈芝茶、人參茶、姜鹽芝麻豆子茶，一起來看看抗衰老茶葉及相關內容吧。

夏季酷暑難耐，消暑解渴除了喝冰飲料，還可以飲茶，不僅降溫止渴效果更好，還可以保健養(yǎng)生，長此以往對身體更好，那么夏季喝什么茶好呢？適合的有綠茶、白茶、涼性花茶、苦丁茶、苦蕎茶、檸檬茶、荷葉茶、薄荷茶、柑普茶、烏龍茶。下面，MaiGoo網小編整理了最適合夏天喝的十款養(yǎng)生茶，一起來看看夏天適合煮的茶吧。

小暑節(jié)氣適合喝什么茶？小暑時節(jié)的天氣進入“上蒸下煮”的悶熱模式，人體容易出現暑濕入體、煩躁易怒、食欲不振等問題，建議飲用一些解暑祛濕、養(yǎng)心健脾、疏肝解郁的養(yǎng)生茶飲。下面，小編為大家分享10款小暑必喝的解暑茶，包括冬瓜荷葉茶、金銀花薄荷茶、菊花決明子茶、蓮子心甘草茶、西洋參麥冬茶、三豆飲等，一起來了解下吧。

大家都知道茶葉中的活性成分，比如茶多酚、多糖類物質，可能通過抗氧化、改善胰島素抵抗等機制輔助控糖。那么血糖高的人喝什么茶好？有助于降血糖的茶飲有哪些？?下面，小編為大家分享10款能輔助降血糖的茶飲，包括青錢柳茶、苦瓜茶、桑葉茶、玉米須茶、綠茶、苦蕎茶、石斛茶、葛根茶等，一起來了解下吧。

秋季干燥煩熱，飲食養(yǎng)生應該以清熱潤燥為主，喝茶既能夠補充水分，又可以吸收茶葉中的營養(yǎng)成分，有益健康，那么秋天喝什么茶好呢？MaiGoo網小編整理了最適合秋天喝的10款養(yǎng)生茶，分別是烏龍茶、黑茶、普洱茶、秋季花茶、荷葉茶、紅棗茶、大麥茶、枸杞茶、羅漢果茶、紅糖姜茶，一起來看看秋天養(yǎng)生茶配方及功效吧。

氣血不足容易疲憊、面色蠟黃、氣短無力，平時可以喝一些補氣養(yǎng)血的茶水。那么補氣血喝什么茶比較好？下面小編為大家介紹紅棗桂圓枸杞茶、黃芪當歸雙補茶、蘋果黃芪水、玫瑰四物茶、紅糖姜棗茶、黨參白術茯苓茶、桑葚玫瑰花茶、黑芝麻黃精桑葚茶、桂圓紅參茶、人參蜂蜜茶等，一起來看看女人泡什么水喝補氣血養(yǎng)顏吧。

春季養(yǎng)生茶適合選擇花茶，春天人體新陳代謝旺盛，肝火旺，普遍感到困倦乏力，適當喝一些花茶有助于疏肝行氣、緩解春困。那么春天喝什么養(yǎng)生茶好呢？MAIgoo網推薦薄荷菊花茶、茉莉花茶、橘皮茶、玫瑰花茶、菊花人參茶、枸杞茶、金銀花蜂蜜茶、薰衣草檸檬茶、蒲公英茶、紅豆薏米茶等，一起來詳細了解一下吧。

補腎養(yǎng)精喝什么茶好？喝茶養(yǎng)生是不少中年男人的愛好，如果感覺腎虛、精力不足、腰膝酸軟，可以試試一些補腎養(yǎng)生茶，對提升精力、改善疲勞、補腎壯陽有一定輔助作用。下面，小編為大家分享10款經典男人補腎養(yǎng)生茶配方，包括枸杞茶、淫羊藿茶、杜仲雄花茶、菟絲子茶、黑豆核桃茶、黃精玉竹茶、鎖陽茶、五味子茶等，一起來了解下吧。

痛風患者大多體內尿酸過高，可通過飲用具有利尿、抗炎或促進尿酸代謝的茶飲來輔助調節(jié)尿酸水平，但忌喝濃茶。那么痛風喝什么茶降尿酸效果好？下面，小編為大家分享10款對痛風有益的養(yǎng)生茶，包括玉米須茶、菊苣梔子茶、蒲公英茶、車前草茶、綠茶、桑葉茶、葛根茶、絞股藍茶等，一起來了解下吧。

立夏適合喝什么茶？進入立夏，氣溫逐漸上升，雷雨天氣增多，人體容易出現煩躁上火、倦怠懶散、食欲不振、濕氣重等問題，建議飲用一些消暑解熱、健脾祛濕、疏肝解郁的養(yǎng)生茶飲。下面，小編為大家分享10款經典的立夏養(yǎng)生茶，包括荷葉山楂茶、菊花決明子茶、金銀花甘草茶、西洋參麥冬茶、茯苓薏米姜茶等，一起來了解下吧。

茶是中國傳統(tǒng)飲品，最開始是以解毒藥的身份出現，為藥茶，現早已成為許多人的養(yǎng)生飲品。那么在寒冷又干燥的冬天喝什么茶好呢？不少人立馬想到了紅茶，其性溫熱，可養(yǎng)人體陽氣，除此之外黑茶、烏龍茶、姜茶、枸杞茶、紅棗茶等，這些冬季養(yǎng)生茶都很不錯。本文Maigoo小編就為大家盤點了十種適合冬天喝的茶飲，一起來看看吧。

芒種節(jié)氣適合喝什么茶？芒種時節(jié)的天氣較為炎熱潮濕，人體易受暑濕侵襲，容易出現困倦、食欲不振、心煩口渴等問題，建議飲用一些清熱解暑、健脾祛濕、寧心安神的養(yǎng)生茶飲。下面，小編為大家分享10款經典的芒種養(yǎng)生茶，包括金銀花薄荷茶、蓮子心甘草茶、菊花決明子茶、山楂陳皮茯苓茶、紅豆薏米茶等，一起來了解下吧。