材料:
雞蛋3個(gè)、配方奶2勺 、白砂糖3克、玉米油2克
步驟:
1、蛋清蛋白分離。
2、蛋白加1小勺白砂糖,容易打發(fā)蛋白,大概1克就好,不需要特別精準(zhǔn)。
3、用電動(dòng)打蛋器打發(fā)30秒,蛋清發(fā)白后,再加入1小勺白砂糖繼續(xù)打發(fā)。打發(fā)到,把打蛋頭倒扣出現(xiàn)三角形就可以了。
4、蛋黃增加2平勺配方奶,勺子配方奶都是固定送的,看著加就好,很標(biāo)準(zhǔn)。配方奶可以去除雞蛋腥味。
5、加入1勺玉米油,翻拌均勻。
6、蛋黃翻拌好以后加入打發(fā)好的蛋白3分之1,翻拌均勻。
7、把翻拌好的蛋黃全部倒入打發(fā)好的蛋白中,繼續(xù)翻拌。
8、把鍋提前熱好,鍋要用不粘鍋,來(lái)一勺放入鍋中,變成一個(gè)小圓餅。
9、調(diào)成最小的火,均勻的放好,等待蓬松凝固后就可以出鍋。