美容養(yǎng)顏魚膠湯的做法 美容養(yǎng)顏的花膠湯怎么做
美容養(yǎng)顏魚膠湯怎么做?魚膠湯是女人夏季很好的美容養(yǎng)顏湯,魚膠不但可以補(bǔ)血止血,活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),增加蛋白質(zhì)??梢哉{(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。那這么好的補(bǔ)品怎么樣做出美味的美容養(yǎng)顏湯昵?可以一起;來(lái)學(xué)習(xí)一下美容養(yǎng)顏魚膠湯的做法,包括所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧!
做法
- STEP 01
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準(zhǔn)備好要泡發(fā)的魚膠干品,以及相關(guān)的煲湯食材。
- STEP 02
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準(zhǔn)備好一個(gè)碗,放入水,將花膠及姜片放入碗中,發(fā)泡去腥。發(fā)泡時(shí)間約3-5個(gè)小時(shí)。
- STEP 03
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將泡發(fā)后的黃花膠撈起,過(guò)清水,放一邊,待用。
- STEP 04
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準(zhǔn)備好一個(gè)鍋,三腳鐵架,然后往鍋中先倒入清水。
- STEP 05
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將發(fā)泡好的黃花膠,相關(guān)食材放入碗中,倒入清水。
- STEP 06
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蓋上鍋蓋后,調(diào)好時(shí)間,溫度。
- STEP 07
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用煤氣爐的朋友,直接調(diào)到最小火,時(shí)間為80-120分鐘。
- STEP 08
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燉好,待鍋放一段時(shí)間,自然冷卻半個(gè)鐘后,就可以拿出了。