一、王飽飽奇亞籽怎么吃

王飽飽奇亞籽的吃法有很多，下面就為大家介紹幾種吃法：

1、搭配牛奶攪拌吃

王飽飽奇亞籽是可以搭配牛奶吃的，需要準(zhǔn)備一杯溫開水，然后向其中倒入奇亞籽，然后等奇亞籽泡發(fā)好了之后，就可以將其放入熱牛奶中攪拌著吃，牛奶還是很有營(yíng)養(yǎng)的，一起服用還是可以幫助美容養(yǎng)顏的。

2、泡水喝

大家可以將王飽飽奇亞籽直接放在開水中，泡著喝的，大家在將其泡水喝后，也可以將其嚼爛，因?yàn)樗泻芏嗟睦w維，我們可能不是很容易消化，可以在嘴巴里嚼爛，大家可以在早上喝一杯王飽飽奇亞籽泡的水，可以幫助我們促進(jìn)新陳代謝，和排毒。

3、加在蔬菜沙拉中食用

王飽飽奇亞籽也是可以加在蔬菜沙拉中，將其拌在一起吃的，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是需要注意的是，撒在表面就可以，不要在沙拉中加入主食哦。

4、泡麥片

王飽飽奇亞籽是可以將其放入麥片中，和麥片一起沖著喝的，麥片是比較有營(yíng)養(yǎng)的，而且還黏稠，是可以調(diào)味和方便大家食用的。

二、王飽飽奇亞籽可以減肥嗎

王飽飽奇亞籽能夠起到減肥的作用，但其效果不是特別明顯。具體情況如下：

王飽飽奇亞籽是一種熱量較低的食物，當(dāng)中含有大量的膳食纖維和維生素，食用之后會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生飽腹感，滿足人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，可以有助于加快腸道蠕動(dòng)，幫助食物快速消化，改善身體肥胖、脂肪較多等情況，從而達(dá)到減肥效果。但是奇亞籽也要適量使用，如果食用過多，可能會(huì)造成身體消化不良、血液波動(dòng)等副作用，造成身體造成負(fù)擔(dān)。

建議食用王飽飽奇亞籽減肥，要配合運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到明顯效果，如跑步、游泳等。王飽飽奇亞籽產(chǎn)品大全>>

王飽飽

杭州飽嗝電子商務(wù)有限公司

• 品牌發(fā)源：杭州市
• 注冊(cè)資本：198.56萬(wàn)元

杭州飽嗝電子商務(wù)有限公司旗下王飽飽品牌，是新消費(fèi)人群喜愛的互聯(lián)網(wǎng)麥片品牌。團(tuán)隊(duì)擅于發(fā)覺潮流元素，與產(chǎn)品相結(jié)合，自建供應(yīng)鏈、自研配方，實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品的高速迭代、柔性生產(chǎn)。通過新媒體渠道的內(nèi)容運(yùn)營(yíng)，品牌不斷獲得超高曝光，迅速成為網(wǎng)紅麥片品牌?！巴躏栵枴逼放飘a(chǎn)品以即食干吃麥片為主，配以豐富的輔料，現(xiàn)有產(chǎn)品包括酸奶果然多干吃版、肉松控干吃版、水果果干麥片、水果堅(jiān)果麥片、抹茶拿鐵魔芋羹等。此外，王飽飽每?jī)蓚€(gè)月會(huì)推出一次新品，目前已上線冬日暖心主題的奶茶系列。 更多>