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羅勒葉在中國叫什么 羅勒葉怎么吃 羅勒葉的功效與作用

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摘要:羅勒葉,客家話稱為“七錢插”,廣東潮汕地區(qū)稱為“金不換”或“九層塔”,皖北方言稱為“香花子”,中國北方部份地區(qū)則稱之為“蘭香”,是一類可用于烹調(diào)的香草,大多數(shù)是一年生植物,那么,羅勒葉是什么呢?羅勒葉怎么食用呢?我們馬上來了解看看吧。

一、羅勒葉在中國叫什么

羅勒葉(又稱九層塔葉,也叫魚香菜),野生或栽培,分布于亞洲熱帶。我國云南、廣西、廣東、福建、臺灣等地均有野生。喜生于排水良好的土壤中。九月間收采,除去泥沙,洗凈,切段,曬干。亦可鮮用。使用部分為唇形科植物羅勒的地上部分。

二、羅勒葉怎么吃

羅勒香草油,也是羅勒葉不錯的制品哦!

主要材料:新鮮羅勒(適量)橄欖油(適量)


具體步驟:

1、新鮮的羅勒,只摘葉子和嫩頭。

2、洗凈,瀝干水分。

3、剪刀剪碎。

4、倒入橄欖油,密封冰箱保存。

5、若干天后,羅勒葉吸收的油份沉到瓶底就可以用了。

三、羅勒葉哪里有賣

家樂福,沃爾瑪,這些大型超市的進口商品柜有的賣,再或者可以去當?shù)氐恼{(diào)料市場。

四、羅勒葉怎么用

葉屬溫性,用于調(diào)制意大利菜,混在蒜、番茄中味道獨特,增加口感。清油可用于香水或香皂中增加特別香味。葉可驅(qū)趕蚊蟲、腸寄生蟲等作用??勺鞑穗日{(diào)味,能辟腥氣。多用于意大利菜肴。

五、羅勒葉的功效與作用

羅勒葉具有疏風(fēng)解表、化濕和中、行氣活血、解毒消腫等功效;同時還可治感冒頭痛、食脹氣滯、傷署發(fā)熱、咳嗽、目翳鼻塞、牙痛口臭、食積不化、脹痛、嘔吐瀉痢、腰痛遺精、不孕、黃汗、濕瘡疹癢等癥狀哦。

目前,羅勒葉的功效已經(jīng)漸漸被人們所認識,羅勒對于人們的應(yīng)用范圍是比較廣泛的,因為可以外用,也可以內(nèi)服。一般來說羅勒會作為中草藥的配方來使用,對于治療一些疾病上面也是很有幫助的。比如月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷、蛇蟲咬傷、皮炎濕疹等病癥,嘗試使用羅勒葉也能起到一定的緩解效果哦。

羅勒葉的營養(yǎng)功效是不是很多種多樣呢?不妨常備家中,即可增添食物美味,有可治療一定的輕微病狀哦!

六、羅勒葉的營養(yǎng)價值

羅勒葉不僅僅是可以增添食物韻味的調(diào)料,還是有一定營養(yǎng)價值的藥用材料哦!下面我們一起來看看羅勒的營養(yǎng)價值到底有哪些吧!

100克鮮羅勒的嫩梢中含水分、還原糖、蛋白質(zhì)、纖維素、胡蘿卜素、維生素等,還含芳香油、羅勒烯等成分。羅勒葉的成熟果實叫光明子、明列子、珍珠果,也含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物。雖然大小只如芝麻般大,將其浸泡于開水中會迅速吸水膨脹,攝入人體后可促進腸道蠕動,有助于消化。

干燥羅勒可以和薰衣草、薄荷、馬郁蘭、檸檬馬鞭草共3大匙制成解壓花草茶,具有一定的寧神解壓的功效哦。

另外羅勒非常適合與番茄搭配,不論是做萊,熬湯還是做醬,風(fēng)味都非常獨特??捎米霰人_餅、意粉醬、香腸、湯、番茄汁、淋汁。和沙拉的調(diào)料??芍^是一款營養(yǎng)價值極高的植物哦!

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