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人群食療
痰濕質(zhì)十大藥膳
痰濕多因脾虛運(yùn)化失常，導(dǎo)致水濕停聚成痰，可通過(guò)藥膳調(diào)理以健脾祛濕、化痰理氣為核心。小編整理了一份適合痰濕體質(zhì)的藥膳名單，包括但不限于：三子養(yǎng)...
陽(yáng)虛質(zhì)十大藥膳
針對(duì)畏寒怕冷、精神不振等陽(yáng)虛質(zhì)的表現(xiàn)，小編整理了一份適合陽(yáng)虛體質(zhì)的藥膳名單，包括但不限于：當(dāng)歸生姜羊肉湯，紅糖姜棗茶，韭菜炒核桃仁，杜仲核桃...
血瘀質(zhì)十大藥膳
血瘀體質(zhì)人群可以通過(guò)飲食促進(jìn)氣血運(yùn)行，那么，血瘀質(zhì)吃什么好？小編整理了一份適合血瘀體質(zhì)的藥膳名單，包括但不限于：山楂紅糖茶，當(dāng)歸生姜羊肉湯，...
濕熱質(zhì)十大藥膳
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為通過(guò)食材搭配能改善體內(nèi)濕熱環(huán)境，那么濕熱體質(zhì)人群吃什么好？小編整理了一份適合濕熱體質(zhì)的藥膳名單，包括但不限于：荷葉茶，綠豆粥，冬...
陰虛質(zhì)十大藥膳
?陰虛體質(zhì)?在日常生活中，可以通過(guò)飲食輔助調(diào)理，那么陰虛藥膳食譜有哪些？小編整理了一份適合氣虛體質(zhì)的藥膳名單，包括但不限于：銀耳蓮子羹，海參...
氣郁質(zhì)十大藥膳
食用行氣解郁、健脾養(yǎng)肝的藥膳有利于調(diào)理氣郁質(zhì)，小編整理了一份適合氣郁體質(zhì)的藥膳名單，包括但不限于：玫瑰花茶，陳皮餅，合歡花瘦肉豬肝湯，薄荷粥...
平和質(zhì)十大藥膳
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為平和體質(zhì)是比較健康的一種體質(zhì)，調(diào)理核心是維持平衡，無(wú)需刻意進(jìn)補(bǔ)。下面小編整理了一份適合平和體質(zhì)的藥膳名單，包括但不限于：山藥排骨...
特稟質(zhì)十大藥膳
補(bǔ)氣固表、養(yǎng)血祛風(fēng)、健脾益肺等是特稟質(zhì)調(diào)理重點(diǎn)，下面小編整理了一份適合特稟體質(zhì)的藥膳名單，包括但不限于：黃芪山藥燉烏雞，雪梨百合大棗湯，茯苓...
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