通遼菜包不是平時我們說的素菜包子,而是一種飯包。通遼菜包是以青菜葉為皮,餡是大米飯、高粱米飯、小米飯等。菜包的外觀像個小枕頭,沒看頭。不過在做法吃法上還挺有講究。打菜包,高粱米飯是主料,沙地高粱米是最有名的。沼坑子甸子地長出的高粱米白白生生,煮熟的飯肉肉透透,吃到嘴里筋筋道道。
1、把干凈的菜葉鋪平,菜葉子放在陽光下曬曬,讓菜葉子變得軟軟的,比較容易拿??;
2、把撕碎的蔥、香菜等副料放在上面,再根據(jù)自己的口味放入適量的大醬,再放上米飯;
3、飯的多少由菜葉容量的大小決定,最后將菜葉對折封底,雙手握緊,即可食用。
菜包,可以有粗獷的吃法,大蔥蘸大醬。也可以煎炒烹炸,食不厭精膾不厭細。還可以材料選制不拘一格,咸甜苦辣酸包含其中,給菜包的創(chuàng)意留下廣闊的空間。菜包,是尋常百姓家常飯,也是招待賓朋貴客的美食。當菜包卷好的時候,你可以站著吃,坐著吃,一邊看電視一邊吃,一只手拿著菜包一邊玩手機都不耽誤。